Nära sex mil klassiskt

Försökte mig på att sträcka ut i diagonalen idag. Hellre än bra!

Tjena!

Det var ganska varmt och skönt även idag. Givetvis en jobbig vind på näsan större delen av passet. Men det är skitsamma, värmen väger upp det. Har man bara med sig bra med dricka i ett CoXa-bälte så står jag pall bra nog med timmar!

Idag blev det klassiskt på Swenor 4. Tog mig till Falun via Islingby – Dalsjö – Ornäs – Aspeboda – Källviken. Hem blev det min klassiska sträckning på cykelbanan längs med väg 293.

Samlade ihop 3 h 30 min och 58,6 kilometer.

Dagen avslutades med gluteus-styrka och maghjul:

Related Articles

Vilken HELOMVÄNDNING detta blev då!!?

  Hej kära tittare! Det blev en rejäl helomvändning sedan förra veckans vlogg! Vad fan hände?! Har tränat en del också, långt över 20 timmar! Givetvis är jag...

ARBETSLÖS! – Nu då?!

 !!! Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97 !!! Tjena! Hur löser vi denna lilla situation då? Inte så lätt...

+22h – inget jobb till hösten – tråkiga siffror – m.m

Jag och Alfons efter måndagens cykelträning! Hej på er! Det rullar väl på i vanlig ordning med tråkigheter och motgångar. Sliter som ett djur med vloggarna...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here