Här har ni en ny vlogg. Titta, gilla, kommentera och prenumerera på kanalen! Vi är så nära 1 000 prenumeranter nu att det börjar brännas rejält, fortsätt hjälp mig tack!
_____
Hej där!
Sju dagar i rad med träning, 33 h 30 min och 505,9 kilometer. Samt 90 timmar de 30 senaste dagarna. Jag tror jag kan ta en vilodag med gott samvete imorgon. Eller?!
Dagens träning blev tudelad än en gång.
Jag började med att åka klassiskt på mina Elpex 4. Regn, småblåsigt och blött. Hyfsat pigg kropp ändå. Det hela landade på tre timmar och 47,6 kilometer. Inga konstigheter alls.
Det andra lilla passet blev löpning där jag sprang till och från Alfons cykelträning, samt joggade med när barnen cyklade. Det landade på 6 kilometer och 30 minuter totalt.
Fin träningsperiod nedpackad i ryggsäcken och inskriven i träningsdasgboken.
Glöm nu inte att dela mina vloggar och prenumerera på kanalen!
