Home Blog Page 679

Tre timmar på ruggskidor

0
Var väl så nöjd med mina ruggade skidor idag.
Dagens första pass blev en tretimmars skidtur med Lars SutherKalle Gräfnings och Simon Andersson. För egen del så blev det klassisk åkning första 1,5 timmarna,  medan den andra halvan enbart blev stakning. Jag använde ruggskidor idag, och de gick faktiskt rätt bra. Hade ruggat med 80-papper. Plus 1-2 grader och halvblöt snö var förhållandena. Tyckte att kroppen kändes rätt pigg, bättre än på ett tag, livet!
Nu väntar lite OS-kollande och sedan ett styrkepass.

https://adamsteen.se/

Långpass

0

Hojt.

Idag väntar ett längre pass på de klassiska skidorna. 3 timmar är planen, med enbart stakning sista 1,5. 
Som vallning idag har jag använt mig av rugg, hoppas det fäster. 
https://adamsteen.se/

2 timmar skate, blötsnö och raserad mur

0

Fick träna med Kalle Gräfnings och Lars Suther idag, det brukar jag ju tycka är kul. Att få träna med likasinnade och tomtjåla om allt mellan himmel och jord. Två timmar idag, runt femtonkilometern, VC-banorna och elljusspåret, i bitvis en decimeter nysnö. Det var inget jag la särskilt stor vikt vid, jag hade huvudet på helt andra ställen..
Brukar ju vara rätt öppen här på bloggen, och så även AFK, så jag kan väl lika gärna fortsätta med det. 
Har ju haft ju lite kämpigt i perioder fram och tillbaka. Det är väl klart att mycket ligger hos mig, men det blir mer utlöst av en person än av annat. Denna personen har jag inte pratat med på fyra månader, inte hört av mig ett dugg till denne, och således byggt upp vad jag trodde var en stark mur. Det tog ett samtal för drygt en vecka sedan, och så var allt raserat igen. Nu har jag åter blivit lovad guld och gröna skogar, men på en distans av X antal mil och i ett annat land, på en obestämd tid, troligen år(atal?). Problemet är att jag ej önskar varken det långa tidsspannet, eller den tidsrymden. Men samtidigt så känner jag ju att känslorna är minst lika starka nu som förr. Det har jag även fått hört att detsamma gäller motparten också, angående känslorna. Men jag tvivlar och vet ej hur jag ska förhålla mig till denna minst sagt jobbiga situation, som kanske inte ens egentligen borde vara jobbig om jag har/får ett annat synsätt på det hela?!
Det enda jag vet är att jag under en period innan och efter Kina varit glad och mått bra. Och verkligen njutit av ensamheten. Dock trängt bort och rymt ifrån tankarna på personen i fråga. Nu är det som sagt upprivet igen och det enda jag kan tänka på är det jag tidigare rymt i från.
Förstår inte riktigt vad jag lider av, men något allvarligt bör det ju vara. 
Vi avslutar väl med något positivt:
– Kändes rätt bra i kroppen idag, bara lite trött i skuldrorna.
– Hade ändå bitvis kul med Kalle och Suther. Speciellt åt mycket av det roliga Suther berättar om. 
– Skidorna gick lätt.
– Hade i morse gått ner två kilo sedan början av veckan.

https://adamsteen.se/

Bilder och annat från dagens Orsa Grönklitt Ski Marathon

0
Foton: Per Hansson 
(en gammal skidskoleelev till mig)
Kul med hejarrop under loppet, av både en bra publik och medtävlande. Trevligt att jag fick bli intervjuad efter loppet av speakern och trevligt ”häng” i omklädningsrummet efteråt med en del som kände igen mig via min blogg. Mycket sådant här som gör det värt att tävla också, det uppskattas!
Idag åkte jag faktiskt inte som något katten släpat in, och det var ju också rätt skoj. 
Innan denna säsong så har jag bara stakat ett lopp, det var Hornbergsloppet 2012 i Årsunda, runt en sjö, där kom jag fyra.
I år har jag stakat alla långlopp: 
– Och så dagens niondeplats i Orsa Grönklitt Ski Maraton.
Det är lite av en barriär som jag har brutit, förr har jag varit rädd för att ”gå” utan fäste, nu är jag mer trygg i det valet och det var garanterat inte sista loppet som jag enbart stakar. Kommer troligen staka mer både långlopp och traditionella. Dock inte bara.

https://adamsteen.se/

Orsa Grönklitt Ski Marathon – nia – resultat 2014

0
Ett stort steg i rätt riktning! 
Hängde med nio kilometer, därefter bombade Jens Eriksson som bara den. Fick släppa lite och hamnade i andraklungan med den evigt unge Per-Olav Svahn och kometen Samuel Norlén. Efter 15 kilometer kom vi ikapp tätklungan igen, för att direkt släppa den.
När vi nästan åkt ett varv så släppte Samuel mig och jag åkte själv fram till sista långstigningen, där kom Oskar Persson och Oscar Bergström ikapp mig. 
Jag är nöjd med dagens insats. Bra startfält, bra skidor, bätrre kropp än på länge och bra skalle! Kul att det vänder. 
Stort tack till Jens och hans team för langningen, bland den bästa jag någonsin fått!
https://adamsteen.se/