Nu är det dags för jobb!
Nu är det middag och sedan bio.
Hejsan.
Är ute med X på en skön och avkopplande söndagspromenad. Igår hade vi en trevlig grillning med Team Kalashövdingen Magnus Darvell och hans bättre hälft.
Synd att vädret är så dåligt idag. Annars hade det varit skönt med ett bad.
Idag har jag fått testat på Team Kalas väggningsrunda. Rundan som Mattias Nilsson enligt uppgift väggar var och varannan gång.
Turen jag och Magnus Darvell körde var: Skuggarvet – Bjursås – Norr Lindberg – Leksand – Djura – Gagnef – Bäsna – Kvarnsveden – gamla Leksandsvägen – Lugnet – Skuggarvet.
Kände mig rätt så stark i princip hela passet. Blev en aning krispig sista halvtimmen bara. Men jag lyckades ligga bredvid den starke Magnus hela passet, så det får jag ju vara nöjd med, plus att jag inte väggade! Det enda jag gjort sedan jag kom hem är att legat i soffan och druckit RockStar samt ätit choklad. Jag är smal.
Passdata:
135 kilometer
4,27,11 timmar
127 medelpuls
162 maxpuls
1105 höjdmeter
2747 kilokalorier
Drar ut på cykeltur med Magnus Darvell nu. Därav dubbla flaskor…
Gårdagens vy över Siljan. Var till Rättvik en sväng nämligen. Väldigt vackert.
Nu är jag på väg till jobbet för sista dagen innan helgen. Ska bli skönt. Tänkte träna cykel idag om det inte regnar bara!
Hörs!
