Pumpa på!

Godmorgon vänner (och alla andra).
Vad har jag för spännande att göra idag då, undrar ni kanske?
Efter att jag ätit klart min frukost så ska jag byta om och sticka upp till Lugnet. Jag och min bror ”Jone” ska nämligen köra 10″-20″-intervaller skate. Sen får vi se hur många serier och hur länge vi kör, det blir baserat på känsla.
Annars så ska jag förbereda mig inför en rolig sak som jag ska hålla i på lördag:
SKIDSKOLA. Jag och Jonatan ska nämligen i mitt företags regi hålla i en skidskola för ett tiotal förväntansfulla skidåkare av olika nivå. Vi kommer där att gå igenom de olika växlarna i klassisk teknik. Det kommer bli riktigt skoj och spännande. Av deltagarna så ska faktiskt den gamle storcyklisten Philip ”Tuffe” Tavell bland annat vara med.
Jag ska också förbereda mig och framförallt mina skidor inför söndagens Norrbärke Ski Marathon.
Vi hörs senare!
https://adamsteen.se/
Previous articleSkid-SM 2010
Next article2×10´ 10″-20″

Related Articles

Sprungit intervaller med Falu BS bandy

Tjena! Det finns en vlogg för medlemmar ute nu, släpps för resten imorgon klockan 16:30. För en tid sedan blev jag kontaktad av en bekant om...

På rull runt Runn

Tjena! Jodå, jag kom ut sist av alla idag igen. Men jag kom åtminstone ut på träning, det är inte alla som gjorde det! Det jag...

En liten cykeltur

Hallå i stugorna! Tröttheten håller i sig och jag är fortsatt seg. HRV-värdet på klockan varnade för lågt värde imorse, första gången på flera månader....

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here