Hallå! Nu har jag kört förmiddagens pass som var riktigt riktigt slitigt. Dels börjar man bli sliten i kroppen av alla intervallpassen, sen kända jag även av min baksida lite grann. Jag körde två serier med 15 stycken sprättande (ca 15 sek/intervall) där jag joggade ner hela tiden. Jag körde också två stycken hela ”serpentinen” (plus ca två min löpning på platten uppe på toppen) som vi kallar den, en brant och lång backe som går jämsides med ”mördarbacken”.
Nu ska jag äta på Dala Wärdshus därefter på möte med Adecco. Det kommer förmodligen kännas ungefär som att åka dit, lägga sig på golvet och bli sparkad på. Då jag är rädd att de nu säger att man blir uppsagd. Så om någon vet något jobb så gör av er, kolla även in mitt CV under just kategorin CV!
”Bersa”-backen, som blev forcerad 30 gånger av mig idag, tror att jag slet ner underlaget ett par centimeter faktiskt!
Hoppbackarna, snöigt som ni ser på Lugnet, det går faktiskt att åka milen med då den nu är packad!
Dagens trötting 🙂
https://adamsteen.se/
Goa backar ni har mannen, blev också sugen på ”sprätt” så det kanske får bli det på söndag… Ha en go helg // Mvh blogg.l-ogaverth.com
Äter du gratis på dala wärdshus?
Kanon det L-O! Fin träning de där, detsamma du!
Jag har ett sammarbete med dem, så ja jag har fri lunch där!