Stakning på rull

Äntligen fick jag ta fram mina rullskidor igen. Som jag längtat. Försöker jag mig på denna inställning tillräckligt länge så kanske det blir en sanning. Vi kan ju alltid hoppas. Så farligt var det dock inte, lite motvind och ett långt grusparti mellan Norr Amsberg och Brusala var det enda negativa. För övrigt så var det klart överkomligt. 
Dagen till ära så åkte jag på mina Swenor 4 och rundan såg ut såhär på kartbilden: 

En klassisk favoritrunda som nu delvis måste stryka på foten en tid tills dom gjort om vägen med grusavsnittet. Känner jag vägarbetare rätt så lär det nog ta några år. 

Det kändes väl inte direkt bra idag, men det kan jag inte heller begära efter min planerade vila och efter två tuffa träningsdagar som gett mig en fin träningsvärk. Fick ihop 2,05 timmar och 33,8 kilometer. Fint så!
https://adamsteen.se/
Previous article37.9
Next articleFin löptur i skogen

Related Articles

LIGGER ILLA TILL – Med träningen?!

Missa inte mina två styrkepassfilmer som just blivit klara: De tuffare styrkepassen: https://www.youtube.com/watch?v=2rQ9Mrkyrss Styrka A-E: https://www.youtube.com/watch?v=mmeWb_N6Qto VECKANS VLOGG! Börjar denna vecka katastrofalt rent träningsmässigt. Tanken var att gå...

STRYKER NÄSTAN MED!!!

  Tjena! Nu kommer ni bli skrämda igen! Det är ju trots allt Halloween, världens mest oklara högtid, när är den ens?! På denna vecka så har...

SKAFFAR COACH – Inför VASALOPPET!

  TJENA! I denna vecka får ni se: - En HELT NY PJÄXA! - Jag hoppar över träningspass - Tränar med en coach - Gnäller på vädret - Fina intervallpass - OCH...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here