Tänkte försöka träna idag

 

 

 
Fint igår på vår morgonpromenad med Boss. Det bjöds på några minusgrader så mössa och buff från Skistart var väl på sin plats!
Det var en lugn och skön dag igår. Efter promenaden så började Amanda jobba, jag själv småfixade med lite disk och resning av avlopp. Annars blev det mest vila faktiskt. Skönt det med. Tydligen blir man ju ändå inte bättre av att träna, jag är ju ett sådant exempel. Inte har jag tränat riktigt bra i snart ett år för att åka så bedrövligt som jag gjorde häromdagen. Nej, det är skärpning nu. 
Idag ska jag blåsa på med ett gympass och därefter stakning uppe på Lugnet. Det kan ta sin lilla tid, så jag lär väl försöka dra mig iväg mot Falun strax. 
https://adamsteen.se/

Related Articles

Några timmar lyckas jag väl samla in iaf

Stötte på Johannes Ringsby, min bror och några till cyklister under måndagens stakpass! Hej! Nu kräver jag som nybliven 41-åring att ni alla kliver in och...

Var är ANTONS TRUGA? – Frostigt och grovt brott..!

Här är veckans vlogg! _____ Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join  _____ Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166...

Knagger eller knoppar? En elitidrottares oväntade väg till inredningsglädje

Efter många år i tävlingsdräkt, med pulsband runt bröstet och pannlampa i skogen, trodde jag att återhämtning bara fanns i vila, sömn eller en...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here