Två timmar barnvagn med ett riktigt rövargäng

Adam Steen 
Simon Andersson 
Adam Larsson 
Alfons Steen-Persson 
Det mina damer och herrar var uppställningen på förmiddagens löppass på två timmar grusväg. Undertecknad tog barnvagnen, Alfons hade den äran att sitta i dito och de två övriga herrarna stod för ett gentilt sällskap. 
Vi sprang längs Bjusanvägen och tog alla avstickare på de grusvägar vi hittade, bland annat upp till Muskboberget (373 möh). En fin och lugnare tur. Perfekt för att inte slita ner mina trötta ben än mer sedan gårdagens dödsgym och morgondagens planerade löpbandsintervaller. 
Passet blev exakt två timmar och vi hann med 21,8 kilometer, samt 305 höjdmeter. 
https://adamsteen.se/

Related Articles

+300 KILOMETER stakning i MISÄR!

  Jag lyckades i alla fall träna någorlunda okej denna vecka, tack till Albin för sällskap och en känga till vädergudarna som gång efter annan...

Stakveckan – mycket mörk läsning, inget för den kräsmagade.

  Från i torsdags, ett av förra veckans sex misärpass. Tjena. Här rullar livet på som vanligt. Oro och ångest inför den mörka tid som kommer med...

Hackmora Bergslopp på lördag 4:e oktober

    Tjena! Nu på lördag, den 4:e oktober klockan 12:00 går min kära klubbs klassiska Hackmora Bergslopp av stapeln för 34:e(!) gången i ordningen! Missa inte...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here