Två timmar stak

Fint i Morbygden, där jag vände under dagens pass

Hej!

Har ni sett min senaste vlogg från Craft Ski Marathon?!

Idag har jag varit effektiv må ni tro! Först jobb, sen stressa hem för att byta om, åkt skidor i Bergebo och direkt tillbaka till jobbet för att vara med på en informationskväll. Jag hann tack och lov med det planerade passet, annars var tanken innan att träna ytterligare ikväll efter detta andra jobbpass för dagen.

Skidåkningen i Bergebo blev två timmar stakning och 28,6 kilometer med sex impulser. Jag åkte 58 minuter bortåt på Falun-Borlänge-spåret till Morbygden och vägövergången över 293:an där jag vände och åkte tillbaka igen.

Spåren mellan Vargliden och Morbygden var helt sinnessjukt bra! Hårda och fina med bra stavfäste. Däremot var det knappt draget på sina ställen i Bergebo, tungfört, löst och dåligt stavfäste. Sjukt.

Hade på mig värmestrumpor idag och det behövdes, 10 minusgrader och rejäl blåst stundtals. Nu väntar 2-3 dagar med dödskyla och sen töväder i flera dagar. Skitväder dag efter dag.

Related Articles

LIGGER ILLA TILL – Med träningen?!

Missa inte mina två styrkepassfilmer som just blivit klara: De tuffare styrkepassen: https://www.youtube.com/watch?v=2rQ9Mrkyrss Styrka A-E: https://www.youtube.com/watch?v=mmeWb_N6Qto VECKANS VLOGG! Börjar denna vecka katastrofalt rent träningsmässigt. Tanken var att gå...

STRYKER NÄSTAN MED!!!

  Tjena! Nu kommer ni bli skrämda igen! Det är ju trots allt Halloween, världens mest oklara högtid, när är den ens?! På denna vecka så har...

SKAFFAR COACH – Inför VASALOPPET!

  TJENA! I denna vecka får ni se: - En HELT NY PJÄXA! - Jag hoppar över träningspass - Tränar med en coach - Gnäller på vädret - Fina intervallpass - OCH...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here