Två timmar träning

Den unge herr Steen sträcker ut över nejderna

Äntligen har jag hittat en handske som jag inte fryser om händerna i, jag är väldigt känslig nämligen efter ett flertal förfrysningar genom åren. Denna handske är Skistarts egna och heter

Fina spår uppe på Bjusan
Hej gänget.
Det blev totalt två timmars träning idag, fördelat på cirka 10 minuters jogg och 1,50 timmar klassisk skidåkning i lugnt gemak. Tog mig upp till Bjusan som ni ser på bilderna ovan, testade att åka över sjön och på grusvägarna ner emot Repbäcken en sväng, innan jag vände åter och tog mig upp till rundspåret omkring Hålla fäbodar, där brände jag tre varv. Åkte sedan tillbaka ner till Skräddarbacken där jag körde ett varv runt elljusspåret och joggade sedan tillbaka hem. Ett fint pass i riktigt härligt vinterväder! 
https://adamsteen.se/

Related Articles

ICA-LOPPET 2026 POV + RAKAT MIG!

Tjena! Nu jävlar! Vad har hänt här?! Både tävlat en löptävling och rakat håret?! Har jag blivit galen? Det och mycket mer i veckans vlogg! _____ - Bli...

VINNER MÅNDAGSTRÖSKEL™ – tränar som en dåre!

  Hej! Här är en fullsmetad vlogg med diverse psykpass, cykelpass, stakning och även jobb. Så ni förstår att det varit alltför lite med sömn och...

Cykelträning som smart komplement till löpning och skidåkning

Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here