Vilodag

Hej hej.
Idag har jag vilodag, det är väldigt skönt. Speciellt med tanke på att det är ett riktigt pissväder ute med regn och blåst. Kan vara skönt att vila när jag kört rätt hårt på slutet. Dock så kan det eventuellt bli en lätt, lätt joggingtur på 15-20 minuter för att väcka kroppen lite, ska ju köra Hackmora Bergslopp imorgon, och då vill jag ju vara lite pigg!
https://adamsteen.se/
Previous articleDagen
Next article30 minuter löpning

Related Articles

Vlogg – Min GALNASTE TRÄNINGSPERIOD hittills!?!

Läs om denna sjuka träningsvecka och träningsperiod på min blogg: https://www.addesteek.se/2025/08/min-galnaste-traningsperiod-hittills.html GLÖM INTE att hojta till om du behöver träningsupplägg, skidlektion, eller vill ingå ett...

Min galnaste träningsperiod hittills!?!

  Från ett av förra veckans alla galna pass med Albin Berger. Här blev det 100 km och 5 h 50 min! Hej! Igår släppte jag en...

SISTA rycket – INTERVALLKAOS!

  Tjena! Sista lediga veckan är nu ett minne blott. Nu väntar jobb, mörker, kyla, ensamhet, elände och så vidare. Kanske den gamla Adam kommer tillbaka...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here