Vilodag

Hej hej.
Idag har jag vilodag, det är väldigt skönt. Speciellt med tanke på att det är ett riktigt pissväder ute med regn och blåst. Kan vara skönt att vila när jag kört rätt hårt på slutet. Dock så kan det eventuellt bli en lätt, lätt joggingtur på 15-20 minuter för att väcka kroppen lite, ska ju köra Hackmora Bergslopp imorgon, och då vill jag ju vara lite pigg!
https://adamsteen.se/
Previous articleDagen
Next article30 minuter löpning

Related Articles

Vape eller cigaretter – vad är det bättre alternativet när man tränar hårt?

Att välja mellan att röka och använda vape är en diskussion som har blivit allt mer relevant, särskilt bland dem som tränar regelbundet. För...

Snus och träning

Även om att snusa är snäppet bättre än att röka, så är det inte särskilt bra för dig som tränar. Vill du maximera dina...

Det börjar dra ihop sig! #winteriscoming

Ännu en vecka har passerat. I denna vlogg har jag kört tre tuffa skierg-pass och jag har äntligen klarat av det passet jag misslyckats på...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here