Monthly Archives: June, 2009

Midsommardagen

Goddag! 

Nu kan jag tänka mig att många överförfriskade från igår ligger hemma och mår finfint.

 Jag ska upp till lugnet och hålla i...

Fyra timmar löpning!

Ja ni läste rätt, jag har sprungit fyra timmar idag. Eftersom att jag imorse kände mig skaplig i foten så tänkte jag att jag...

”Just nu!”

330möh, tvärslut och 1.45 tim kvar. Trevligt värre med andra ord.https://adamsteen.se/

[Taktik]

Jag har försökt mig på en taktik idag, nämligen att vänta ut det dåliga vädret. Taktiken ser dock inte ut att gå hem.. Så...

Trevlig midsommar!

Glad midsommar allihopa!https://adamsteen.se/

Tre timmar MTB

Godkväll.Då var dagens träningspass till ända, som rubriken lyder så förstår ni kanske att jag körde som planerat, nämligen tre timmar mountainbike. Jag körde...

Timmar.

Timmar avklarade på jobbet, närmare bestämt sex stycken.Timmar i träningsdagboken är på ingång, ska cykla tre timmar i det inspirerande vädret, kul!https://adamsteen.se/

Döskalle

Godmorgon. 

På väg till jobbet nu. Är svintrött då jag inte sovit något för att valparna skrikit i princip hela natten.

Skriver mer sen.https://adamsteen.se/

Full hand completed!

Då var dagens träning till ända. Det blev ett crosspass på totalt 5,05 timmar. Med ett crosspass menas att man kör olika "grenar" uppdelat...

Crosspass

Mitt i ett crosspass. Två av fem timmar avklarade.https://adamsteen.se/