Monthly Archives: August, 2009

Träningsvärk

Godmorgon. Träningsvärken i benen och vaderna är inte att leka med nu! Nästan svårt att ta sig upp ur sängen och ta de första...

Löpintervaller

Äntligen är detta mardrömspass avverkat och det gick precis som planerat!Jag började med att jogga upp till friidrottsbanan, där körde jag lite löpskolning, ruscher...

”Takin ova”

Ni som inte tränar, eller gör något annat vettigt (finns det något vettigt förutom att träna?!), kan ju lyssna på denna grymma låt av...

Dum på riktigt?

Tjena.På hemväg från jobbet. Vädret är riktigt kvavt, vad gör det då jag planerat att köra löpintervaller? Ingenting! För idag känner jag mig rätt...

Work; here i come.

Hej. På väg till jobbet nu. Är svintrött, ingen skräll det va? Vi får se om jag kör intervall eller distans idag. Det beror...

Finväder

Hej där! Jäklar vilket fint väder det är ute, jag har vilodag idag med. Hade varit grymt att få vara ledig då också, tyvärr...

Hej

Godmorgon!Skönt att börja nio idag, liten sovmorgon åtminstone!Jag tror att jag ska vila idag med, för att få ett bra löpkvalitépass imorgon! För onsdagens...

Skönt med vila.

Hej hej!Känner mig lite piggare och gladare idag!Blir lite lätt segway-jobb nu, sen hem och bara ta det lugnt.Imorgon jobbar jag mellan 9.15-18.15. Därefter...

Dåligt humör

God morgon. Igår var jag på ett riktigt dåligt humör, totalt slut och trött. Jag gick och la mig strax efter nio igår, så...

TOTALT SLUT!

Nu är jag totalt bränd, slut, orkeslös, med mera, med mera. Legat en halvtimme och flåsat efter träningen, yr i huvudet, stickningar och domningar...