Monthly Archives: May, 2010

Jobbigt.

Godmorgon kamrater. Jobbigt idag, psykiskt och fysiskt av diverse orsaker. Troligen ingen träning idag. Nu plant. Heja!Location:Sverigehttps://adamsteen.se/

Klassiska intervaller

Nedvärmning uppe vid Högbo/Sjulsarvet.Godkväll.Det blev ett träningspass även idag. Efter mycket funderande så valde jag att köra klassiskt rullskidor med några "kom-igång-intervaller". Jag började...

Steens väg

Denna fina bild fick jag på MMS igår av Johan Granath. Vägen hittar ni vid Gagnefs idrottsförenings klubbstuga!Planten går bra förresten, just nu har...

Plantångest

Plantångesten är stor såhär halvtimmen innan på den tredje plantdagen. Mör och trött i kroppen är jag, åtminstone för tillfället. Men jag ska väl...

Styrka och rullskidor skate, stressig dag.

Dessa bilder föreställer en bråkdel av hygge nummer 2 i Smedsbo.Godkväll.Ursäkta att jag inte hunnit blogga på länge. Varit en helstressig dag:-Mot plantsättningen 07,00,...

Klart i Vika

Godmorgon. Nu har vi gjort klart hygget i Vika. Smedsbos 25 000 plants-hygge väntar nu. Jippie! Troligen jobbar vi till 16.00 idag med. Vad...

Rullskidspremiär 2010

Eller ja, egentligen var det tredje gången jag stod på rullskidorna om jag får räkna in testtilfällena på rullskidsbandet med Rikard Tynell. Jag började min...

Första plantdagen avklarad.

Hej.Nu har jag och Rikard Tynell avklarat den första plantsättningsdagen. Dagen började med ett möte hos mellanskog på Ingarvet, därefter satte vi kurs mot...

Nu kör vi.

Ångesten är stor såhär just innan första plantdagen! Nu kör vi!https://adamsteen.se/

Pulskurva åttatimmarspasset på Mallorca

Jag bjuder på en puls- och höjdkurva från vårat 20,4 mil långpass på Mallorca. Själva höjden stämmer inte (kalibrerad på 140 meter från start),...