Monthly Archives: July, 2012

Full hand!

Idag så har jag kört full hand, alltså fem timmars effektiv träning. Det du Jocke Engström, nu tar jag in på dig!Det var ju...

3 timmar löpning i fjällterräng

Gårdagens löppass var det längsta hittills för mig i år, det var som bekant två timmar långt. Dagens pass var en timme längre! Vi...

Frukost och sen löpdags

Godmorgon. Nu är det dags för frukost, därefter blir det ett löppass. Planen är tre timmar. Bland annat bort mot Hemfjällstangen. Är en aning...

Två timmar löpning på fjället

Dagens andra pass avklarat. Ljusår sedan sist. Och det känns. Två timmar löpning på fjället, delvis obanat. Trötta ben och vrister. Från köaskärsfjället där...

Fyra på Sälenracet

Vi chockstartade sälenlägret med ett sedvanligt race. Start nere i Sälens by, gamla vägen upp, vänster i första rondellen, förbi sälfjällstorget, ut på stora...

Packat och klart, mot Sälen!

Godmorgon. Nu är bil och buss packad med rullskidor, mat, cyklar och nio Falun-Borlänge SK-åkare. Destinationen är nu Sälen och Sälenfjällen. Målet med lägret...

KLAR!!!!!

Peppar, peppar, ta i trä. Men äntligen är jag klar med planten! Förstörd i kropp och psyke nu. Har varit en tuff period, allra...

Rabattkod.de

Hej.Jag vill passa på att tipsa om sidan Rabattkod.de . Sidan är välgjord, snygg och användarvänlig.Detta är en väldigt bra sida för rabattkoder. Sidan är alldeles...

Packa, plantera, äta, fixa

Fullt upp idag med att bli klar med hygget och förbereda inför morgondagens Sälen-resa. Har lite dålig koll på allt som ska med vill...