Monthly Archives: October, 2016

Tillbaka i ekorrhjulet

Grabbarna grus på cykelturné igår kvällAloha! Sent inlägg idag, inte haft någon rast än nämligen. Varit (falskt) brandlarm och annat i skolan...

Långpass och intervaller, med Kalle.G och Jimmie.J

Post långloppspass-klädpåtagning i HosjöHej alla söndagsångestmänniskor, ska vi spä på den än mer?!Min förmiddag ägnade jag stakandes på Elpex-treor, tillsammans med Jimmie "Bossel" Johnsson...

Clown

En nöjd kille igår kväll, tog honom på en liten cykeltur så han fick springa av sig lite. Det belönades med...

Fyra timmar skejt med vännerna

Dom tre vännerna och jag, eller nej, hur blev det nu?!Hej hej dagboken.Idag har jag kört ett pass på mina skaterullskidor igen, det här...

Skräcken

Vägde in på smått groteska 69,6 kilo igår kväll. Efter 24 timmar utan födaGod förmiddag. Trött som skräcken idag igen och...

Torra läppar

Hej!Tänkte börja inlägget med ett tips som riktar sig framförallt till Therese Johaug. Jag har ju nämligen också varit i...

Intervaller på rull – stak och DIAGONAL(!!)

 Hejsan, här kommer ett blogginlägg direkt från grannkommunen!Jag har alltså kört stakintervaller denna eftermiddag. Och det stannar inte där, körde även två stycken intervaller...

Adams rör – läcker och förstör

Startat rörfirma på äldre dagar?!Hej och välkomna!Jodå, igår kväll när jag kom hem till Amanda så var det fullt pådrag igen. Denna...

Träningscomeback – 22 km löp och TRX

Tjo bror!Då var min period på hundra timmar utan träning bruten. Skönt som stryk. Jag tog en liten joggsväng runt mina favoritställen i Falun;...

Vikten av vikt, med mera

Lite gränspuck på denna bild, jag vet. Både i barnförbjudenhet och "hävdighet". Men det får man ta. Jag var bara...