40 kilometer klassisk åkning

Försöker sträcka ut som i fornstora dagar 
Tjenixen!
Jag har småslitit mig igenom ett nytt träningspass just. Tanken var att jag skulle köra ett återhämtningspass, men det blev lite hårdare i och med att det var över 30 plusgrader, samt att jag endast körde upp och ner i Skräddarbacken hela passet. Jag valde att köra klassiskt för att spara stakmusklerna och ska jag köra klassiskt så vill jag ha kupering. 
Det blev totalt 40,67 kilometer och 600 höjdmeter under de 2,30 timmar jag åkte. Körde på elpexfyror och drack en liter med Watt mineral+
Nu ska jag försöka njuta av värmen på bästa sätt!
https://adamsteen.se/

Related Articles

Simons KALASRACE 2025 – HUR FORT kan jag springa på 5 km?!

En salig blandning - högt och lågt. Samt en avslutning med det klassiska evenemanget "Simons kalasrace"! Ny kod hos https://www.skistart.com: koden ”STSK05” ger 10% rabatt...

TRÄNING och Jone bjuder på SKOJ!

  Hallå där! Här är veckans vlogg! Det är fullt med vind, träning, träning i gott sällskap, väggningar, dödskörningar + andra tokerier och SKOJ! _____ Bli medlem i kanalen...

IGÅNG med TRÄNING – men något FÖRÄNDRADE ALLT..!

Det blev en hård start på det nya träningsåret, ont överallt efter fyra dagar. Därefter HÄNDE NÅGOT SOM FÖRÄNDRADE ALLT. Vad, det kanske inte ens står...

2 COMMENTS

  1. Vackert att se dig sträcka ut i tradden:)
    Vi som aldrig kört i skräddarbacken är nyfikna på hur kuperingen ser ut.
    Skulle du vilja lägga ut ett segment med höjdkurva från backen?
    Fortsätt kriga😎

  2. Tack 🙂 Alltså ”Skräddarbacken” är ett bostadsområde här i Borlänge med fin kupering och mycket cykelbanor. Jag råder dig att spana in kartor för området, samt kolla in min profil på Strava. Då ska du nog hitta det du söker 🙂

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here