46 kilometer stakning

Tjena!

Det fick bli ett ”bättre än inget-pass” idag. Sent igår blev det då jag följde med en kompis ner på stan på kvällen. Sent ut på träning idag också då, men det är ju precis som vanligt.

Idag regnade det under hela passet, dessutom blåste det rejält. Det till trots så lyckades jag hålla humöret uppe hela tiden. Väldigt förvånad själv till och med!

Jag stakade en tre timmar och 46 kilometer lång tur på Elpex-fyror, med tio impulser inlagda. Passerade bland annat: Islingby – Torsång – Ornäs – Aspeboda- Smedsbo. Ingen väggning och kroppen kändes helt okej pigg hela vägen.

Efter rullskidåkningen blev det bålstabilitet-styrka!

Related Articles

SPÅRAR UR REJÄLT med träning! #Herrejössesvecka

   Denna vecka såg jag då inte komma! Satan vad det har tränats och cyklats dessutom, man kan nästan tro att jag blivit en cyklist...

Vansinnig träningsvecka +700 km

Under förra veckan fick jag hem riktigt fina kläder från mina favoritrullskidor Elpex! Man kommer inom kort släppa en ny rullskida i väldigt limiterad upplaga...

Så tränar eliten inför Vasaloppet – tips för dig som vill utvecklas

Vasaloppet är ett av världens tuffaste långlopp på skidor, och varje år lockar det både elit och motionärer som vill testa sina gränser. För...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here