51,5 km och 3 h födelsedagsstakning

Tjena tjena!
Nu har jag firat mig själv ordentligt med ett fint stakpass på tre timmar och 51,5 kilometer med mina Swenor 4. Tycker inte dessa alls rullar tyngre än mina Elpex 4 från förra året. 
Jag åkte vändan: Bullermyren – Kvarnsveden – Vallmora – Smedsbo – 293 – Aspeboda – Ornäs – Torsång – Islingby – Domnarvet – Kvarnsveden – Bullermuren. 
Under den sista timmen dunkade jag in 10 impulser på 12 stavtag vardera. Kändes helt okej idag. 
Nu måste jag göra mig klar inför lite fika. Ja, jag får fuska idag. 
Hörs imorgon!
https://adamsteen.se/
Previous article36.
Next article30 minuter backe på löpband

Related Articles

PSYKVASAN 3.0 – 100 km UTAN stopp!

  Tjena! Jodå, det blev en psykvasa även i år. Jävlar vad jobbigt det blev! Fick även till en rad andra bra pass, sprängd på Skierg (igen..)...

Tävling emot ALLA odds – Mellandagsloppet och SEGER!

  Den här vintern är då helt sinnessjukt dålig! Men det hindrar ju inte mig från att blåköra timmar ändå! Fina träningspass och en egen...

Slaget vid Bergebo – VAR ÄR SNÖN?!

  Tjena! En fullmatad vlogg är nu redo för er att sätta tänderna i! Följ med på veckans träningspass i det bedrövliga vintervädret, några vansinnesutbrott, sprängning på...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here