52 kilometer bjudrulls-stakning

Tjena.

Det är han utan liv som är här och stör igen. Jag var nära att skriva: ”han som inte har något att leva för”,  men så är ju inte riktigt fallet. Inget liv kan vi dock skriva under på. Det är jobb till eftermiddagen, stressa hem för att äta mellanmål, kasta mig iväg på träning långt in på kvällen, skynda mig att laga och äta mat och har jag sedan tur så hinner jag kolla TV en liten stund innan det är dags för en ny dag i samma visa. Nu kanske jag är lite småirriterad på grund av att jag är extra sliten av träningen, vanligen är jag numer vid något bättre humör och mod.
Dagens pass blev ett helt vanligt stakpass på följande slinga: 

Bullermyren – Norr Amsberg – Bomsarvet – Domnarvet – Islingby – Dalsjö – Ornäs – Torsång – Berg – Stora Tuna – Hjärpbo – Lindan – Bullermyren
Var inte speciellt pigg idag, slet med trötthet och dåliga tankar. Det vände dock något under den sista timmen från Torsång och hem, det var i exakt samma ögonblick som jag vände åkriktning och FÖR EN GÅNGS SKULL FICK LITE MEDVIND UNDER TRÄNING! Under denna sista timme så körde jag 10 impulser på 12 stavtag vardera. 
Åkte på mina bjudrulls-Swenor IV idag, som rullar av sig självt. På mina tre timmar hann jag med 52,3 kilometer och trots att jag ändå låg på hyfsat så var snittpulsen på låga 114.  Fick in 370 höjdmeter också. 
Väl hemma så körde jag igenom de TRX-övningar som jag igår tvingade mig själv att avstå. Fem övningar och en kvarts ytterligare träning. Har ju ändå inget bättre för mig.
Hörs imorgon.

https://adamsteen.se/

Related Articles

Detta var inte kul.

Hej på er! Jag har känt mig sjuk sedan måndags eftermiddag när jag gick hem från jobbet en timme tidigare. Därefter har jag varit sjuk...

Uppdatering av sjukläget!

Hej på er! Som jag berättade i måndags är jag sjuk. Hemma från jobbet och hemma med Alfons. Han har varit sjuk från och till...

Fin långjanne med bl.a. premiär på FB-spåret

Tjena! Idag har jag haft ett både långt och väldigt fint pass i skogarna mellan Falun och Borlänge. Jag läste på skidspår.se att FB-spåret var...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

698FansLike
3,527FollowersFollow
853FollowersFollow
375SubscribersSubscribe