Fridygn

Alfons är inte ledsen, han såg så ut bara just i fotoögonblicket. Bara för att klargöra det.
Goddag. 
Denna dag har börjat med lite lek och stoj med Alfons. Alldeles nyss blev han hämtad av mina föräldrar för att umgås med dom över dagen och sedan sova borta. Kul för dom att umgås med honom och lite skönt för oss att få ett litet fridygn. Även om det är kul att vara med Alfons så blir det en aning intensivt och energikrävande emellanåt. Detta blir win-win för alla. 
Nu strax ska jag bege mig ner i källaren för att köra Skierg och därefter ska jag ta mig till gymet för att köra styrka. Kämpa!
https://adamsteen.se/

Related Articles

LIGGER ILLA TILL – Med träningen?!

Missa inte mina två styrkepassfilmer som just blivit klara: De tuffare styrkepassen: https://www.youtube.com/watch?v=2rQ9Mrkyrss Styrka A-E: https://www.youtube.com/watch?v=mmeWb_N6Qto VECKANS VLOGG! Börjar denna vecka katastrofalt rent träningsmässigt. Tanken var att gå...

STRYKER NÄSTAN MED!!!

  Tjena! Nu kommer ni bli skrämda igen! Det är ju trots allt Halloween, världens mest oklara högtid, när är den ens?! På denna vecka så har...

SKAFFAR COACH – Inför VASALOPPET!

  TJENA! I denna vecka får ni se: - En HELT NY PJÄXA! - Jag hoppar över träningspass - Tränar med en coach - Gnäller på vädret - Fina intervallpass - OCH...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here