Ett fint och härligt stakpass

Tjoho!
Kallt och krispigt när jag gav mig ut i förmiddags. Hade mina föraningar om att det kunde bli ett jävligt pass. Men solen sken och temperaturen steg under passets gång. Det blev faktiskt ganska trevligt och härligt där ute på vägarna. Jag hade klätt mig bra, det var närmast vindstilla och stavspetsarna tog förhållandevis bra. 
Kroppen min var lite småtrött från de tuffa passen under de senaste dagarna, så jag säkrade upp med sportdryck i vätskebältet. Det fungerade rätt så bra faktiskt och jag höll mig pigg hela tiden. 
Jag körde enbart stakning på mina Elpexfyror. Först en vända uppe i Skräddarbacken för lite höjdmeter, därefter följande: Lindan – Trönö – Strandbro – Nybroberget – Långsjö – Övre Svärdsjö- Romme – Stora Tuna – Åselby – Rågåker. Skramlade ihop 2,45 timmar, 44 kilometer och 370 höjdmeter. 
https://adamsteen.se/
Previous articleNy iPad, fin text om mig +ANNAT
Next articleFridygn

Related Articles

VINNER MÅNDAGSTRÖSKEL™ – tränar som en dåre!

  Hej! Här är en fullsmetad vlogg med diverse psykpass, cykelpass, stakning och även jobb. Så ni förstår att det varit alltför lite med sömn och...

Cykelträning som smart komplement till löpning och skidåkning

Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...

BESKED inför hösten + TRASIGA BEN!

Hej! Här händer det grejer! Nu har jag fått ett besked inför hösten... Jag har tränat på helt okej, kört tisdagströskel, varit vid sommarstugan och förstört...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here