Fridygn

Alfons är inte ledsen, han såg så ut bara just i fotoögonblicket. Bara för att klargöra det.
Goddag. 
Denna dag har börjat med lite lek och stoj med Alfons. Alldeles nyss blev han hämtad av mina föräldrar för att umgås med dom över dagen och sedan sova borta. Kul för dom att umgås med honom och lite skönt för oss att få ett litet fridygn. Även om det är kul att vara med Alfons så blir det en aning intensivt och energikrävande emellanåt. Detta blir win-win för alla. 
Nu strax ska jag bege mig ner i källaren för att köra Skierg och därefter ska jag ta mig till gymet för att köra styrka. Kämpa!
https://adamsteen.se/

Related Articles

VINNER MÅNDAGSTRÖSKEL™ – tränar som en dåre!

  Hej! Här är en fullsmetad vlogg med diverse psykpass, cykelpass, stakning och även jobb. Så ni förstår att det varit alltför lite med sömn och...

Cykelträning som smart komplement till löpning och skidåkning

Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...

BESKED inför hösten + TRASIGA BEN!

Hej! Här händer det grejer! Nu har jag fått ett besked inför hösten... Jag har tränat på helt okej, kört tisdagströskel, varit vid sommarstugan och förstört...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here