En kuperad femmil

Tjo!

Förr så åkte jag de flesta passen i Skräddarbacken för att få rejält med kupering. Nu på senare tid har jag mer kört ute på vägarna för att få mer flack åkning. Idag var jag dock sugen på att åter få lite extra höjdmeter, så då fick det bli Skräddarbacken. Det brukar också vara mer skyddat från vind där uppe, det var det tyvärr inte idag..

Vägen dit tog cirka 15 minuter och hem tio minuter. Resten av tiden höll jag till på cykelbanorna i bostadsområdet. Ibland kan jag tycka att tiden går fortare när jag snurrar runt så, istället för en längre vända.

Dagen till ära så körde jag på Swenor 4, var ute i tre timmar och hann 50 kilometer på pricken. Jag lyckades inte med att klara 50 på tre exakt, utan jag behövde 18 sekunder längre. Lite störande för min OCD.

Vinden till trots och den emellanåt dåliga känslan i veckan så är jag i alla fall sjukt nöjd med att äntligen ha lärt mig att vässa stavspetsarna så dom blir vassa på riktigt! Ett irritationsmoment mindre, tack Öhrnen!

Passet avslutades med gluteusövningar, 800 reps. Den vecka landade på 10,15 timmar, för imorgon väntar vilodag!

Related Articles

BYTER SPORT till Discgolf – ELLER?!

  Tjena! Nej, nu får det räcka med tråkig träning och tråkiga sporter. Nu byter jag till Discgolf! Eller nja, kanske inte direkt, men jag har...

SÄMST I SVERIGE!? TRÄNAR MER ÄN NÅGONSIN!

Fan vilken vecka! Jag skulle vilja ha en testcykel som jag kan använda i vinter så jag inte tappar all cykelförmåga. Har ni tips?! Jag skulle...

48H PÅ 13 DAGAR – NU ÄR DET ÖVER…!

Ännu en fullsmetad vlogg med riktigt massiva träningspass, trevligt häng med nära och kära, discgolf med Alfons och mycket, mycket mer! - Bli medlem i...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here