Skate i en å en halv

Tjena!

Fin dag idag med friluftsdag i Romme alpin och slalomåkning under arbetstid. Därefter handling av diverse matvaror och förberedelser inför morgondagens Orsa Grönklitt Ski Marathon.

Träningen blev ett lugnt skatepass på 90 minuter och 26,5 kilometer. Det enda jag lade in var fem impulser. Riktigt lättfört idag igen och stundtals ganska isiga spår. Körde på ett par Salomon-skidor som har betydligt bättre kanter än mina övriga skidor.

Kändes dåligt som vanligt, tendens till kramp i triceps och vader. Dessutom har jag haft någon form av ångest under passen denna vecka, nästan så jag velat börja gråta och avbryta träningen. Det är kul nästan jämt! Tjoflöjt!

Related Articles

Simons KALASRACE 2024

Ny vecka, ny vlogg. Det har tränats även denna vecka, vad annars. Kolla in vloggen för att få er ett gott skratt. Har även tävlat 5 kilometer löpning...

Två pass löpning

Hej! Gasa på lite nu med prenumerationer, delning, grillningar, kommentarer och så vidare på min vlogg är ni snälla! Idag har jag sprungit två gånger: 1. Del...

52,6 kilometer stakning

Tjena! Nu finns veckans vlogg ute för medlemmar, släpps på tisdag 16:30 som vanligt för resten. Passa på att stötta mig och vloggen genom att...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here