Back to basics

Äntligen stakning igen!

Tjena!

Såg ni mina nya fina Hoka-skor?

Idag var det mitt första stakpass sedan Vasaloppet i söndags. Kul med annan träning och skönt att åter köra stakning.

Det bjöds på fina förhållanden i Bergebo idag! Nästan tio minusgrader när jag blev klar med passet strax efter klockan 19 och trots den tidpunkten så behövde jag endast använda pannlampan vid några få minuter under en passage i närheten av vändningen på Igeltjärnsvägen.

Då det var relativt lättfört idag så blev det två vändor ner till Vargliden och tillbaka på mina 2 h 5 min och 33,2 kilometer. Under passets första timme körde jag fem impulser och fem stegringar. En lugn och fin dag blev det!

Jag körde kettlebell-styrka innan passet idag, för omväxlings skull.

Imorgon väntar nya äventyr!

Related Articles

Klart nu: INGET JOBB I HÖST + 30 h träning

  Ni får gärna sponsra med en liten swish till denna arbetslösa stackare:  076 - 166 49 97 Jaha, gick väl som vanligt i livet, även med...

GALET LEGOBYGGE och GRYM CYKELFORM!

  Hej! Här kommer veckans vlogg! Haft många fina dagar med Alfons. Vi har tränat, cyklat, varit i sommarstugan och byggt ett GALET LEGOBYGGE! Det och ofantligt mycket...

ARBETSLÖS + grill med ELITEN!

  STÖD GÄRNA VLOGGEN OCH EN ARBETSLÖS STACKARE MED EN LITEN SWISH TILL: 076 - 166 49 97 - TACK! SATAN VILKEN GALEN VLOGG DETTA ÄR!!! - MÅNDAGSTRÖSKEL...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here