Home pulskurvor

pulskurvor

Ingarvet-GP, PREMIÄR!

Foto: Saga LindströmÅrets andra Ingarvet-GP, och det första för mig. Lika roligt och lika jobbigt som föregående år. Att cykla är verkligen något jag...

Pulsfiler och fler bilder

Är för trött för att träna idag. Känner mig lite väl tagen efter de senaste två dagarnas cykelpass. Så det ska bli skönt ändå...

Gymstyrka + 2×10′ 10″-20″

Godkväll kära läsare.Idag har jag hunnit med att jobba, träna, fixat med tvätten, bytt bakhjul på mina klassiska rullskidor och lekt med Stella. Det...

Ny erfarenhet

Hej hej.Idag har jag varit på högskolecykelträning, som vanligt på tisdagarna. Vi var ett tio man stort gäng som begav oss ut i hällregnet,...

Pulskurva åttatimmarspasset på Mallorca

Jag bjuder på en puls- och höjdkurva från vårat 20,4 mil långpass på Mallorca. Själva höjden stämmer inte (kalibrerad på 140 meter från start),...

Skidgångs-pulsfilen

Okej då, jag viker ner mig och lägger upp pulsfilen från gårdagens pass efter allt tjat.Strax sticker jag ut på ett distanspass rullskidor, jag...

Pulsfil Hackmora Bergslopp

Här är pulsfilen och höjdkurvan från gårdagens Hackmora bergslopp. Som ni ser på det mer fyllda fältet så är det en "sjujävla" stigning! Frågor?Höjdmätaren...

Pulsfiler Sälen

Här kan ni få se pulsfilerna från Sälenlägret, de två filer jag lägger upp är från Sälenracet och från skateintervallerna:Här ser ni sälenracet.3x20 min...

Pulskurva löpintervallpass:

Godmorgon.Här kommer pulskurvan från gårdagens löpintervallpass på bana och terräng:Kommentera vid frågor!https://adamsteen.se/

Pulskurva AII-pass

Här har ni puls- och höjdkurva från dagens AII-pass. Jag har lagt in fyra svarta streck i bilden, där de tre första visar ett...

Pulskurva

Nu har jag fixat en IR-mottagare till min pulsklocka aå att jag nu kan lägga in träningarna från klockan till datorn. (Hade en inbyggd...