Comeback i skidspåret!

Stora trugan från Leki var lite väl tilltaget idag, hade räckt gott och väl med mellanvarianten som jag oftast åker med på träning.

Hej på er!

Fint väder idag med solsken och 5-6 plusgrader. Så det var väl lika bra att bege mig till Bergebo för att staka. Det var bra längesedan sist jag åkte skidor, snart två veckor tror jag. Så det var på tiden!

Det senaste snöfallet gjorde det möjligt att åka skidor på inte bara konstsnöspåret, utan också hela Igeltjärnsvägen. Dock var det nog sista dagen idag som det var möjligt att åka hela vägen, då det var två passager strax bortom halvvägs, med lite väl mycket barmark.

Jag hade en plan om att åka en timme ungefär, men det funkade så bra och jag tyckte det var ganska roligt, så det hela landade på 95 minuter och 22,4 kilometer. Lugn åkning, men med hög puls. Skönt att få till ett lite längre pass! Det var som sagt roligt och kroppen kändes ändå helt okej igen.

Efteråt så körde jag också TRX-styrka här hemma. En fin träningsdag! Imorgon siktar vi på löpning.

Previous articleSnabbt pass på löpbandet
Next article10 km sub 40

Related Articles

Melissa 30 år – Träning – och snart är det över..!

  Välkomna till veckans vlogg!     I denna vlogg dundras det på med träning, konferens med jobbet i Norrköping, mer träning och så höjdpunkten för veckan -...

Besöker LEKSAND SOMMARLAND och tränar BRA pass!

Denna vecka får ni följa med till Leksand Sommarland, dessutom på en rad fina pass i väldigt gott sällskap! _____ Bli medlem i kanalen för att...

SPÅRAR UR REJÄLT med träning! #Herrejössesvecka

   Denna vecka såg jag då inte komma! Satan vad det har tränats och cyklats dessutom, man kan nästan tro att jag blivit en cyklist...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here