Comeback i skidspåret!

Stora trugan från Leki var lite väl tilltaget idag, hade räckt gott och väl med mellanvarianten som jag oftast åker med på träning.

Hej på er!

Fint väder idag med solsken och 5-6 plusgrader. Så det var väl lika bra att bege mig till Bergebo för att staka. Det var bra längesedan sist jag åkte skidor, snart två veckor tror jag. Så det var på tiden!

Det senaste snöfallet gjorde det möjligt att åka skidor på inte bara konstsnöspåret, utan också hela Igeltjärnsvägen. Dock var det nog sista dagen idag som det var möjligt att åka hela vägen, då det var två passager strax bortom halvvägs, med lite väl mycket barmark.

Jag hade en plan om att åka en timme ungefär, men det funkade så bra och jag tyckte det var ganska roligt, så det hela landade på 95 minuter och 22,4 kilometer. Lugn åkning, men med hög puls. Skönt att få till ett lite längre pass! Det var som sagt roligt och kroppen kändes ändå helt okej igen.

Efteråt så körde jag också TRX-styrka här hemma. En fin träningsdag! Imorgon siktar vi på löpning.

Previous articleSnabbt pass på löpbandet
Next article10 km sub 40

Related Articles

HERREJÖSSESPASS – fina dagar och bra sällskap!

  Hej! Missa inte filmen från mitt och Albins stakintervallpass: https://www.youtube.com/watch?v=XSA2rOtEnyE I denna vlogg tränas det rejält, både långa och hårda pass. Har ont i hand, hälsena...

SILJAN RUNT (+ 250 km) och möt MIN TJEJ!

Tjena vloggen! Nu har jag denna vecka fått till ett rejält långpass på cykeln, samt fyra helt okej intervallpass! Ni får också möjligheten att träffa...

SLITEN! – ”Allt jag har är skit!”

    Det är tungt att träna nu, både mentalt och fysiskt..! _____   Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join  _____ Stöd gärna vloggen med en...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here