Dags för ett brutalt pass

Det är med skräckblandad förtjusning som jag slår upp ögonen idag 
Swishbombningsveckan, dag 4

Helt otroligt vänner. Ni är grymma! Efter tre dagar så är vi uppe i 3338,50 SEK. Oerhört tacksam över det, stort tack alla kära läsare, ni är bäst!! Vi kämpar på och ser vart vi kan nå. Fortsätt gärna swisha in till 0761664997. Tack återigen!
Tufft pass väntar 

Nu håller jag på att förbereder mig för ett riktigt tufft stakpass där min plan är att vara ute i cirka 4,30 timmar. Tanken är att åka bort till Stora Skedvi och sedan hem över Vika. Under passets gång så har jag planerat in en intervalltid på två timmar. Blir rätt tufft ensam, men helt klart genomförbart! 
https://adamsteen.se/

Related Articles

Årets FÖRSTA + 20 h och + 200 km!

Tjena! Denna vecka har jag fått till en fin träningsvecka och bra pass. Hoppas ni gillar det ni ser! Passa på att använd följande koder: Factor måltider:...

Simons KALASRACE 2025 – HUR FORT kan jag springa på 5 km?!

En salig blandning - högt och lågt. Samt en avslutning med det klassiska evenemanget "Simons kalasrace"! Ny kod hos https://www.skistart.com: koden ”STSK05” ger 10% rabatt...

TRÄNING och Jone bjuder på SKOJ!

  Hallå där! Här är veckans vlogg! Det är fullt med vind, träning, träning i gott sällskap, väggningar, dödskörningar + andra tokerier och SKOJ! _____ Bli medlem i kanalen...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here