Dags för helg-passet, check

Pannlampa på – helg här!

Goder afton!

Så var ett nytt pass lagt till handlingarna. Jag noterade för övrigt att jag igår passerade 500 timmar för träningsåret som startade måndag v.17 (nästan 38 veckor).

På tal om timmar så börjar det bli motigt att nöta dag efter dag. Det med jobbet och alfons också gör att jag blir ganska mentalt och fysiskt sliten. Måste våga släppa upp nu igen och även våga tävla. Är lite rädd för det nu igen. Jag tror att jag är i dålig form och att jag överlag är värdelös..

Idag körde jag två nya timmar stakning i Bergebo. Ganska isigt idag efter de senaste dagarna skitväder, men fullt åkbart. Glädjande nog så kände jag ingenting i hälsenan idag, troligen då jag använde ett annat par pjäxor.

Passet var enbart lugn distansåkning, förutom 10 stycken stegringar under vägens gång. Jag skramlade ihop 32,7 kilometer.

Allt det hela avslutades sedan i hemmet med 250 repetitioner kettlebell med gummiband.

Ha en trevlig fredag!

Related Articles

Så förvandlar du poolen till en plats för motion och träning

Så förvandlar du poolen till en plats för motion och träning Det finns flera sätt att träna i poolen. Du sätter din egen ambitionsnivå...

SUCCÉINSATSERNA på Craft Ski Maraton 2025!

  Tjena! Återigen en fullsmetad vlogg, med allt mellan himmel och jord. Som avslutas med Söndagens Craft Ski Marathon (https://skimarathon.se/) där vår förening Sågmyra SK är...

GALEN Storytime och SÖNDERSLAGET(?!) öga!

Hej! Vi kör en sista vlogg som släpps för alla direkt på söndagen. Därefter återgår jag till det vanliga schemat! Här får ni en fullsmetad vlogg...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here