Det är så kul!

Hej hej!

Usch, idag har det varit pissväder igen. Kanske är enklare att skriva när det inte är det.

Imorse när jag cyklade till mitt älskade jobb så spöregnade det och jag var totalt genomblöt om byxorna när jag kom fram tio minuter efter avfärden från mitt kära hem. Men jag håller i min trend med att cykla till jobbet varenda dag i ur och skur.

Träningen var väl nästan lika rolig som pendlingen till mitt förvärvsarbetande. Löst stavfäste, blött, sladdriga spår och regn i luften. Som tur är så gick det förhållandevis lätt i de klassiska spåren.

Förutom det första varvet och den första timmen där jag åkte på eljusfemman och ner till Medväga så höll jag mig på Igeltjärnsvägen och 2,5 km-spåret. Det för att det gick så inåt helvete tungt på de andra spåren.

Det blev i alla fall ett bra pass på 2 h 30 min och 38,4 kilometer stakning, med 10 impulser och efterföljande gluteus-styrka. Trots att det inte kändes jättebra hela tiden så är det ändå skönt att ha betat av det! För vad skulle jag annars ha gjort?!

Related Articles

LIGGER ILLA TILL – Med träningen?!

Missa inte mina två styrkepassfilmer som just blivit klara: De tuffare styrkepassen: https://www.youtube.com/watch?v=2rQ9Mrkyrss Styrka A-E: https://www.youtube.com/watch?v=mmeWb_N6Qto VECKANS VLOGG! Börjar denna vecka katastrofalt rent träningsmässigt. Tanken var att gå...

STRYKER NÄSTAN MED!!!

  Tjena! Nu kommer ni bli skrämda igen! Det är ju trots allt Halloween, världens mest oklara högtid, när är den ens?! På denna vecka så har...

SKAFFAR COACH – Inför VASALOPPET!

  TJENA! I denna vecka får ni se: - En HELT NY PJÄXA! - Jag hoppar över träningspass - Tränar med en coach - Gnäller på vädret - Fina intervallpass - OCH...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here