En timme tröskel med impulser, runt mina båda intervallbanor

Dagen till ära så hade jag

Det röda strecket är dagens 60 minuter

Om man tittar på pulskurvan så ser man att pulsen sjunker mycket på de första sex varven på bana 1, det är när jag står i fartställning. På bana 2 så är det ingen fartställning alls, så där blir pulsen jämnare
https://adamsteen.se/
Previous articleEn helt vanlig måndag
Next articleTisdagsförmiddag

Related Articles

GEISTJAKTEN – Var är vår geist?!

   Nja, ingen höjdarvecka detta. Dåligt med timmar och dåligt med geist. Men det är nog en duglig vlogg i alla fall! _____   Bli medlem i kanalen...

SÄLJES – Orbea Orca M30i med kolfiberhjul och elväxlar!

Säljer min Orbea Orca M30i landsvägscykel, årsmodell 2024, i mycket gott skick. Cykeln har uppgraderats med flera delar som gör den snabbare,...

SÄLJER MIN CYKEL – och tränar SOM EN DÅRE

 Hej! Har det slagit runt rejält, eller varför säljer jag min cykel?! (Länk till annonsen: https://www.blocket.se/annons/dalarna/orbea_orca_m30i_2024_53cm_shimano_105_di2_kolfiberhj/1213277809) Har tränat riktigt fina pass denna vecka och flertalet av dessa...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here