I alla fall över fem mil

Jodå, det regnade konstant så också idag

Photoshopade in solen

Tjena!

Under gårdagens pass så ven mina skidor värre än ”hesa-Fredrik”, så direkt efter passet bytte jag lager på ett hjul. Passade även på att byta ut lagren på ett hjul vardera av de två ytterligare paren med 4:or. Ogillar starkt oljud! Idag åkte jag på samma par skidor som igår, mina swenor 4 och nu lät dom inte nämnvärt tack och lov!

Idag lyckades jag ta mig över skamgränsen om 50 km på tre timmar och tickade in på 51,6 kilometer. Det blev en runda över bland annat Torsång, Aspeboda och Smedsbo. Kändes aningen bättre än igår! I mitten av passet betade jag av tio stycken impulser.

Efter träningen blev det sedvanligt styrka och denna dag maxstyrka.

Nya tag imorgon!

Related Articles

Vlogg – Min GALNASTE TRÄNINGSPERIOD hittills!?!

Läs om denna sjuka träningsvecka och träningsperiod på min blogg: https://www.addesteek.se/2025/08/min-galnaste-traningsperiod-hittills.html GLÖM INTE att hojta till om du behöver träningsupplägg, skidlektion, eller vill ingå ett...

Min galnaste träningsperiod hittills!?!

  Från ett av förra veckans alla galna pass med Albin Berger. Här blev det 100 km och 5 h 50 min! Hej! Igår släppte jag en...

SISTA rycket – INTERVALLKAOS!

  Tjena! Sista lediga veckan är nu ett minne blott. Nu väntar jobb, mörker, kyla, ensamhet, elände och så vidare. Kanske den gamla Adam kommer tillbaka...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here