Lugnt och fint pass

Inte ofta jag tränat med brillor denna vinter, på grund av mörkret. Men idag åkte dom äntligen på!

Falun Borlänge-spåret

Tjena!

Idag har jag kört ett lätt, lugnt, fint och soligt stakpass. Utgick från Bergebo och åkte min längsta vända för året och säsongen längs Falun Borlänge-spåret.

Fina förhållanden i spåren idag. Några ispassager efter Vargliden, annars var det kanonfina spår. Jag vände efter 43,5 minuter, då var jag mellan Aspeboda-vägen och Morbygden. Synd att det varit så dålig vinter i år, jag gillar verkligen det här spåret!

Passet idag blev 90 minuter och 23,6 kilometer. Enbart lugn stakning.

Related Articles

Simons KALASRACE 2025 – HUR FORT kan jag springa på 5 km?!

En salig blandning - högt och lågt. Samt en avslutning med det klassiska evenemanget "Simons kalasrace"! Ny kod hos https://www.skistart.com: koden ”STSK05” ger 10% rabatt...

TRÄNING och Jone bjuder på SKOJ!

  Hallå där! Här är veckans vlogg! Det är fullt med vind, träning, träning i gott sällskap, väggningar, dödskörningar + andra tokerier och SKOJ! _____ Bli medlem i kanalen...

IGÅNG med TRÄNING – men något FÖRÄNDRADE ALLT..!

Det blev en hård start på det nya träningsåret, ont överallt efter fyra dagar. Därefter HÄNDE NÅGOT SOM FÖRÄNDRADE ALLT. Vad, det kanske inte ens står...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here