Home AllmÀnt
AllmÀnt

Morgonpigg?

Profilbild
By Adam Steen
2
732
Godmorgon era morgonpigga jĂ€klar 🙂

NÀr ni lÀser detta (Ätminstone före klockan Ätta) sÄ ligger jag och sover. Jag testar nÀmigen det hÀr med schemalagda inlÀgg, ganska praktiskt. Bara att skriva ett pÄ kvÀllen innan (eller nÀr man nu vill) sen kan man lugnt ligga och sova medan inlÀgget publiceras per automatik, kanon!

11,30 ska jag vara vid Varpan för dagens jobbuppgifter, Äterigen ett uteÀventyr för en kommunal instans. Ska bli kul som vanligt. DÀrefter (runt klockan 18) sÄ ska jag ut pÄ ett rullskidsdistanspass med HÄkan Löfström.

Jag Ă„terkommer.
https://adamsteen.se/
Previous articleTvÄ timmar löpning
Next articletvÄ timmar skate

Related Articles

Till salu

SÄLJES – Orbea Orca M30i med kolfiberhjul och elvĂ€xlar!

Adam Steen - 0
SÀljer min Orbea Orca M30i landsvÀgscykel, Ärsmodell 2024, i mycket gott skick. Cykeln har uppgraderats med flera delar som gör den snabbare,...
Read more
Vlogg

SÄLJER MIN CYKEL – och trĂ€nar SOM EN DÅRE

Adam Steen - 0
 Hej! Har det slagit runt rejÀlt, eller varför sÀljer jag min cykel?! (LÀnk till annonsen: https://www.blocket.se/annons/dalarna/orbea_orca_m30i_2024_53cm_shimano_105_di2_kolfiberhj/1213277809) Har trÀnat riktigt fina pass denna vecka och flertalet av dessa...
Read more
Cykel

Racern ska sÀljas + Ätta fina trÀningsdagar!

Adam Steen - 0
     FrĂ„n en av förra veckans alla regnpass! Tjena!   Sedan igĂ„r kvĂ€ll har jag en ny vlogg uppe för medlemmar, se till att bli det ni ocksĂ„...
Read more

2 COMMENTS

  1. Haha, ja klart man Àr talangjÀvel =). Nej men det gick helt ok att löpa. Men jag orkar inte mycket mer Àn 3km fort Ànnu. Men det kommer vÀl.

    Mallis var grymt. Du skulle varit med och dominerat uppför stigningarna!

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Hej! Har det slagit runt rejĂ€lt, eller varför sĂ€ljer jag min cykel?! (LĂ€nk till annonsen: https://www.blocket.se/annons/dalarna/orbea_orca_m30i_2024_53cm_shimano_105_di2_kolfiberhj/1213277809) Har trĂ€nat riktigt fina pass denna vecka och flertalet av dessa med min vapendragare Albin Berger! _____ Bli medlem i kanalen för att fĂ„ Ă„tkomst till flera förmĂ„ner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join _____ Stöd gĂ€rna vloggen med en liten swish pĂ„: 076 - 166 49 97 TVÅ BRA CASHBACK-appar, helt gratis: Skaffa Refunder med denna lĂ€nk: https://www.refunder.se/b/6846c4c25fd86 Skaffa Again med denna lĂ€nk: https://again.app/get/adam_s_be43c72 Följ mig gĂ€rna pĂ„ mina bloggar: https://adamsteen.se https://www.addesteek.se Youtube:https://www.youtube.com/adamsteens?sub_confirmation=1 Instagram: https://www.instagram.com/addesteek/ Facebook: https://www.facebook.com/AdamSteensBlogg/ X (Twitter): https://twitter.com/addesteek TikTok: https://www.tiktok.com/@addesteek Strava: https://www.strava.com/athletes/763450 Handla merch: https://adamsteen.myspreadshop.se/ Byt till Fello som mobiloperatör: https://www.fello.se/?7RVCF Hör av dig om du behöver hjĂ€lp med trĂ€ningsupplĂ€gg/tekniktrĂ€ning pĂ„ skidor/rullskidor, eller vill ingĂ„ nĂ„gon annan form av samarbete. Det gĂ„r ocksĂ„ att fĂ„ bestĂ€lla personliga hĂ€lsningar: Mail: adam@adamsteen.se Mobil: +46 76 166 49 97
SÄLJER MIN CYKEL - och trĂ€nar SOM EN DÅRE
Detta blev en vĂ€ldigt annorlunda vlogg! Den började helt normalt med bra trĂ€ningspass och sĂ„ vidare. DĂ€refter tog livet och vloggen en annan vĂ€ndning. Jag AVBRÖT ett trĂ€ningspass, köpte en ny cykel till Alfons, spelade discgolf (frisbeegolf), hade kalas för Alfons och Ă„kte till RösĂ„sens utkikstorn. Allt det i trevligt och gott sĂ€llskap! Skönt att ÄNTLIGEN FÅ LÄGGA AV MED TRÄNINGEN EN GÅNG FÖR ALLA! _____ Bli medlem i kanalen för att fĂ„ Ă„tkomst till flera förmĂ„ner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join _____ Stöd gĂ€rna vloggen med en liten swish pĂ„: 076 - 166 49 97 TVÅ BRA CASHBACK-appar, helt gratis: Skaffa Refunder med denna lĂ€nk: https://www.refunder.se/b/6846c4c25fd86 Skaffa Again med denna lĂ€nk: https://again.app/get/adam_s_be43c72 Följ mig gĂ€rna pĂ„ mina bloggar: https://adamsteen.se https://www.addesteek.se Youtube:https://www.youtube.com/adamsteens?sub_confirmation=1 Instagram: https://www.instagram.com/addesteek/ Facebook: https://www.facebook.com/AdamSteensBlogg/ X (Twitter): https://twitter.com/addesteek TikTok: https://www.tiktok.com/@addesteek Strava: https://www.strava.com/athletes/763450 Handla merch: https://adamsteen.myspreadshop.se/ Byt till Fello som mobiloperatör: https://www.fello.se/?7RVCF Hör av dig om du behöver hjĂ€lp med trĂ€ningsupplĂ€gg/tekniktrĂ€ning pĂ„ skidor/rullskidor, eller vill ingĂ„ nĂ„gon annan form av samarbete. Det gĂ„r ocksĂ„ att fĂ„ bestĂ€lla personliga hĂ€lsningar: Mail: adam@adamsteen.se Mobil: +46 76 166 49 97 Music track: Desert Blaze by HiLau Source: https://freetouse.com/music Free Background Music for Videos Music track: Rolling by HiLau Source: https://freetouse.com/music Royalty Free Background Music Music track: Sandcastles by Ocean Bloom Source: https://freetouse.com/music Free Background Music for Video
ALFONS 8 ÅR och jag LÄGGER NED trĂ€ningen nu..!
LĂ€s om denna sjuka trĂ€ningsvecka och trĂ€ningsperiod pĂ„ min blogg: https://www.addesteek.se/2025/08/min-galnaste-traningsperiod-hittills.html GLÖM INTE att hojta till om du behöver trĂ€ningsupplĂ€gg, skidlektion, eller vill ingĂ„ ett samarbete med mig: adam@adamsteen.se / 076 - 166 49 97 Fick följande meddelande av en adept som Ă€r mer Ă€n nöjd över upplĂ€gget: "Körde 10km löptĂ€vling ikvĂ€ll och mĂ„ste fĂ„ skryta upp ditt upplĂ€gg, springer mindre km i veckan iĂ„r men med mer kvalitet och persar med dryga minuten mot samma lopp ifjolđŸ€ŒđŸ€Œ" Första jobbveckan avklarad utan större bekymmer. Dock har jag lagt MER TIMMAR pĂ„ trĂ€ning Ă€n jobb denna vecka, sĂ„ ni kanske kan förstĂ„ hur det hela slutade!! Stort tack till Albin Berger som var sĂ€llskap under nĂ€stan hela veckan! _____ Bli medlem i kanalen för att fĂ„ Ă„tkomst till flera förmĂ„ner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join _____ Stöd gĂ€rna vloggen med en liten swish pĂ„: 076 - 166 49 97 TVÅ BRA CASHBACK-appar, helt gratis: Skaffa Refunder med denna lĂ€nk: https://www.refunder.se/b/6846c4c25fd86 Skaffa Again med denna lĂ€nk: https://again.app/get/adam_s_be43c72 Följ mig gĂ€rna pĂ„ mina bloggar: https://adamsteen.se https://www.addesteek.se Youtube:https://www.youtube.com/adamsteens?sub_confirmation=1 Instagram: https://www.instagram.com/addesteek/ Facebook: https://www.facebook.com/AdamSteensBlogg/ X (Twitter): https://twitter.com/addesteek TikTok: https://www.tiktok.com/@addesteek Strava: https://www.strava.com/athletes/763450 Handla merch: https://adamsteen.myspreadshop.se/ Byt till Fello som mobiloperatör: https://www.fello.se/?7RVCF Hör av dig om du behöver hjĂ€lp med trĂ€ningsupplĂ€gg/tekniktrĂ€ning pĂ„ skidor/rullskidor, eller vill ingĂ„ nĂ„gon annan form av samarbete. Det gĂ„r ocksĂ„ att fĂ„ bestĂ€lla personliga hĂ€lsningar: Mail: adam@adamsteen.se Mobil: +46 76 166 49 97 _____ Music track: Mistaken by Moavii Source: https://freetouse.com/music Royalty Free Background Music _____ #Vasaloppet2025 #lĂ€ngdskidĂ„kning #staktrĂ€ning #trĂ€ningstips #AdamSteens #Vasaloppet2025, #vasaloppet #trĂ€ning, #lĂ€ngdskidor, #lĂ„nglopp, #skiclassics, #AdamSteen, #skidĂ„kning, #vasaloppet #stakning, #staktrĂ€ning, #skidtrĂ€ning, #vasaloppet förberedelser, #trĂ€na inför vasaloppet, #skidĂ„kare, #crosscountryskiing, #nordicskiing, #ski marathon, #skitraining, #svenskskidĂ„kning, #lĂ€ngdskidor trĂ€ning, #pro tour ski classics, #vasaloppettips, #trĂ€ningstips #lĂ€ngdskidor, #top 100 vasaloppet, #elitled vasaloppet, ski erg trĂ€ning, rullskidor trĂ€ning, vasaloppet motivation, xc skiing, endurance training, ski racing
TRÄNAR 18 dagar i RAD - UTAN VILA!!
Tjena! Sista lediga veckan Ă€r nu ett minne blott. Nu vĂ€ntar jobb, mörker, kyla, ensamhet, elĂ€nde och sĂ„ vidare. Kanske den gamla Adam kommer tillbaka igen?! Jag har dock inte legat pĂ„ latsidan denna vecka, utan jag har kört sju stycken intervallpass, ett per dag! Dock inte sĂ„ mycket mĂ€ngd, men bra pass har det blivit! MISSA INTE DENNA! _____ Bli medlem i kanalen för att fĂ„ Ă„tkomst till flera förmĂ„ner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join _____ Stöd gĂ€rna vloggen med en liten swish pĂ„: 076 - 166 49 97 TVÅ BRA CASHBACK-appar, helt gratis: Skaffa Refunder med denna lĂ€nk: https://www.refunder.se/b/6846c4c25fd86 Skaffa Again med denna lĂ€nk: https://again.app/get/adam_s_be43c72 Följ mig gĂ€rna pĂ„ mina bloggar: https://adamsteen.se https://www.addesteek.se _____ Youtube:https://www.youtube.com/adamsteens?sub_confirmation=1 Instagram: https://www.instagram.com/addesteek/ Facebook: https://www.facebook.com/AdamSteensBlogg/ X (Twitter): https://twitter.com/addesteek TikTok: https://www.tiktok.com/@addesteek Strava: https://www.strava.com/athletes/763450 Handla merch: https://adamsteen.myspreadshop.se/ Byt till Fello som mobiloperatör: https://www.fello.se/?7RVCF Hör av dig om du behöver hjĂ€lp med trĂ€ningsupplĂ€gg/tekniktrĂ€ning pĂ„ skidor/rullskidor, eller vill ingĂ„ nĂ„gon annan form av samarbete. Det gĂ„r ocksĂ„ att fĂ„ bestĂ€lla personliga hĂ€lsningar: Mail: adam@adamsteen.se Mobil: +46 76 166 49 97 _____ Music track: The Island Of Haying by Moavii Source: https://freetouse.com/music No Copyright Background Music
SISTA rycket - INTERVALLKAOS!
I denna vlogg dundras det pĂ„ med trĂ€ning, konferens med jobbet i Norrköping, mer trĂ€ning och sĂ„ höjdpunkten för veckan - Melissas 30-Ă„rsdag! Grattis! _____ Bli medlem i kanalen för att fĂ„ Ă„tkomst till flera förmĂ„ner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join _____ Stöd gĂ€rna vloggen med en liten swish pĂ„: 076 - 166 49 97 TVÅ BRA CASHBACK-appar, helt gratis: Skaffa Refunder med denna lĂ€nk: https://www.refunder.se/b/6846c4c25fd86 Skaffa Again med denna lĂ€nk: https://again.app/get/adam_s_be43c72 Följ mig gĂ€rna pĂ„ mina bloggar: https://adamsteen.se https://www.addesteek.se Youtube:https://www.youtube.com/adamsteens?sub_confirmation=1 Instagram: https://www.instagram.com/addesteek/ Facebook: https://www.facebook.com/AdamSteensBlogg/ X (Twitter): https://twitter.com/addesteek TikTok: https://www.tiktok.com/@addesteek Strava: https://www.strava.com/athletes/763450 Handla merch: https://adamsteen.myspreadshop.se/ Byt till Fello som mobiloperatör: https://www.fello.se/?7RVCF Hör av dig om du behöver hjĂ€lp med trĂ€ningsupplĂ€gg/tekniktrĂ€ning pĂ„ skidor/rullskidor, eller vill ingĂ„ nĂ„gon annan form av samarbete. Det gĂ„r ocksĂ„ att fĂ„ bestĂ€lla personliga hĂ€lsningar: Mail: adam@adamsteen.se Mobil: +46 76 166 49 97 _____ Music track: Mistaken by Moavii Source: https://freetouse.com/music Royalty Free Background Music
Melissa 30 Är - TrÀning - och snart Àr det över..!
Denna vecka fĂ„r ni följa med till Leksand Sommarland, dessutom pĂ„ en rad fina pass i vĂ€ldigt gott sĂ€llskap! _____ Bli medlem i kanalen för att fĂ„ Ă„tkomst till flera förmĂ„ner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join _____ Stöd gĂ€rna vloggen med en liten swish pĂ„: 076 - 166 49 97 TVÅ BRA CASHBACK-appar, helt gratis: Skaffa Refunder med denna lĂ€nk: https://www.refunder.se/b/6846c4c25fd86 Skaffa Again med denna lĂ€nk: https://again.app/get/adam_s_be43c72 Följ mig gĂ€rna pĂ„ mina bloggar: https://adamsteen.se https://www.addesteek.se Youtube:https://www.youtube.com/adamsteens?sub_confirmation=1 Instagram: https://www.instagram.com/addesteek/ Facebook: https://www.facebook.com/AdamSteensBlogg/ X (Twitter): https://twitter.com/addesteek TikTok: https://www.tiktok.com/@addesteek Strava: https://www.strava.com/athletes/763450 Handla merch: https://adamsteen.myspreadshop.se/ Byt till Fello som mobiloperatör: https://www.fello.se/?7RVCF Hör av dig om du behöver hjĂ€lp med trĂ€ningsupplĂ€gg/tekniktrĂ€ning pĂ„ skidor/rullskidor, eller vill ingĂ„ nĂ„gon annan form av samarbete. Det gĂ„r ocksĂ„ att fĂ„ bestĂ€lla personliga hĂ€lsningar: Mail: adam@adamsteen.se Mobil: +46 76 166 49 97
Besöker LEKSAND SOMMARLAND och trÀnar BRA pass!

Privacy Policy

Get In Touch

© Adam Steen.