On repeat

Några enstaka varv blev det även idag, på skateskidorna denna gång 

Klassiskt igår – skate idag. Nu får det räcka för denna vecka med konstigheter. Dags för stakning!

Det blev ett lagom långt pass på 3 h 15 min och 50,3 kilometer. Kändes helt okej i kroppen. Värre med huvudet som redan efter 45 minuter började ledsna ur. Efter två timmar började jag känna att jag fått en stor skavsårsblåsa under vänster hålfot som dessutom spruckit. En halvtimme senare var det dags för fot nummer två att ge sig till känna. Det hindrade dock inte mig från att veta av dagens uppgift, utan stopp dessutom.

Efteråt blev det kettlebell-styrka för hela slanten:

Related Articles

SPÅRAR UR REJÄLT med träning! #Herrejössesvecka

   Denna vecka såg jag då inte komma! Satan vad det har tränats och cyklats dessutom, man kan nästan tro att jag blivit en cyklist...

Vansinnig träningsvecka +700 km

Under förra veckan fick jag hem riktigt fina kläder från mina favoritrullskidor Elpex! Man kommer inom kort släppa en ny rullskida i väldigt limiterad upplaga...

Så tränar eliten inför Vasaloppet – tips för dig som vill utvecklas

Vasaloppet är ett av världens tuffaste långlopp på skidor, och varje år lockar det både elit och motionärer som vill testa sina gränser. För...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here