On repeat

Några enstaka varv blev det även idag, på skateskidorna denna gång 

Klassiskt igår – skate idag. Nu får det räcka för denna vecka med konstigheter. Dags för stakning!

Det blev ett lagom långt pass på 3 h 15 min och 50,3 kilometer. Kändes helt okej i kroppen. Värre med huvudet som redan efter 45 minuter började ledsna ur. Efter två timmar började jag känna att jag fått en stor skavsårsblåsa under vänster hålfot som dessutom spruckit. En halvtimme senare var det dags för fot nummer två att ge sig till känna. Det hindrade dock inte mig från att veta av dagens uppgift, utan stopp dessutom.

Efteråt blev det kettlebell-styrka för hela slanten:

Related Articles

Tillbaka i barmarksträning, SLITSAMT!

Efter en skön viloperiod på nio dagar så är jag nu tillbaka i träning igen. Men det har varit tufft att komma igång mentalt, kroppen...

2 x löpning

Hej! Två stycken löpningar idag: 1: 70 min, 16,7 km, 4,11 min/km 2: 30 min, 5,3 km, 5,34 min/km Var väl varken bra eller dålig känsla, men i...

Jobbiga löpintervaller + EXTRAVLOGG!

 VARSÅGODA nu finns en extravlogg från Bysprinten Mosjøen 2024 som min bror styrt upp på min youtube-kanal, hoppas det ska smaka! Nu vill jag...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here