Plan inför femmilen

Nu har jag gjort en lite mer detaljerad träningsplan inför SM-femmilen i Åsarna den 29:e mars. Förhoppningsvis får man en plats för åka dit, men det är inte säkert nu när alla andra åkare i Falun-Borlänge åker/åkt så bra hela säsongen och vi endast har ett visst antal platser.
Jag är rädd att femmilen är en masstart vilket blir ett tråkigt lopp både för åkare och publik. Se bara på VM-femmilen som gick igår, vilket sömnpiller i 49 kilometer innan det blixtrar till inför spurten. Skulle det nu bli masstart på SM så kommer det dock inte bli lika stor klunga så pass länge, utan att jag tror att många åkare kommer att förhasta sig i början för att sedan bli totalkörda.
Jag kommer då istället sikta på att köra ett mer jämnt lopp för att ha lite kräm kvar mot slutet. Placeringsmålet får bli topp 25, vilket jag inte tycker är alltför orealistiskt. Då jag åkte min första och enda femmil för två år sedan på SM i Bruksvallarna så var det individuell start, jag åkte upp mig under andra halvan av loppet och slutade på en belåten 14:e plats (2:a i U23-klassen!).
Nu kör vi!
https://adamsteen.se/
Previous articleJag lever.
Next articleDubbelpass

Related Articles

VREDESUTBOTT, SJUK, mobbning och MASSA timmar!

Fan vilken vecka! - Blivit vansinnig på folk i vanlig ordning! - Varit i Orsa Grönklitt och åkt skidor?! (Känns som det iaf)! - Mobbning - Haft bekymmer...

SPRÄNGNINGAR, ur form och singel igen.

Tjena! Denna vecka har jag fått till tre tuffa pass vid Skiergen, två löppass med stavar och så några styrkepass. Givetvis har ni fler saker...

KLAR FÖR NYTT TEAM!?

VAD ÄR DET SOM HÄNDER HÄR EGENTLIGEN!?! En riktigt galen vlogg, på många sätt. Denna får ni för allt i världen INTE MISSA! Glöm inte: - Koden...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here