Skate i en å en halv

Tjena!

Fin dag idag med friluftsdag i Romme alpin och slalomåkning under arbetstid. Därefter handling av diverse matvaror och förberedelser inför morgondagens Orsa Grönklitt Ski Marathon.

Träningen blev ett lugnt skatepass på 90 minuter och 26,5 kilometer. Det enda jag lade in var fem impulser. Riktigt lättfört idag igen och stundtals ganska isiga spår. Körde på ett par Salomon-skidor som har betydligt bättre kanter än mina övriga skidor.

Kändes dåligt som vanligt, tendens till kramp i triceps och vader. Dessutom har jag haft någon form av ångest under passen denna vecka, nästan så jag velat börja gråta och avbryta träningen. Det är kul nästan jämt! Tjoflöjt!

Related Articles

TRÄNING och Jone bjuder på SKOJ!

  Hallå där! Här är veckans vlogg! Det är fullt med vind, träning, träning i gott sällskap, väggningar, dödskörningar + andra tokerier och SKOJ! _____ Bli medlem i kanalen...

IGÅNG med TRÄNING – men något FÖRÄNDRADE ALLT..!

Det blev en hård start på det nya träningsåret, ont överallt efter fyra dagar. Därefter HÄNDE NÅGOT SOM FÖRÄNDRADE ALLT. Vad, det kanske inte ens står...

VILOKUNGEN – En resa i mitt MÖRKA INRE!

Tjena! Här har ni en ny vlogg, om ni kan tänka er att titta. Oerhört dåliga siffror på slutet, men det är väl som vanligt,...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here