Stakning med Gustis

 

Godkväll!

Idag har jag kört lite stakning i det snabba föret i Bergebo. Jag åkte Igeltjärnsvägen, vidare ned till Vargliden och just som jag skulle vingla ut på Falun-Borlänge-spåret så mötte jag den oerhört mäktige Gustav Eriksson. Gustav som var på väg emot Bergebo på sin tur längs Falun-Borlänge-spåret. Jag valde då att slå följe med honom upp till Bergebo och sedan tillbaka ned till Vargliden en andra gång. Kul att få åka i sällskap, speciellt med en sådan vräkig herre som den numera långlopps-satsande Gustav.

På väg ut till bilen innan träningen så vände jag för att hämta pannlampan och det var tur då det var nästan svart ute i skogen idag. Andra dagar har jag kunnat åka utan lampa, men inte idag. Det blir väl lite läskigare när det är isföre också såklart.

Passet landade på två timmar och 33,4 kilometer. Jag hann med fem impulser och gluteus-styrka efteråt.

Related Articles

LIGGER ILLA TILL – Med träningen?!

Missa inte mina två styrkepassfilmer som just blivit klara: De tuffare styrkepassen: https://www.youtube.com/watch?v=2rQ9Mrkyrss Styrka A-E: https://www.youtube.com/watch?v=mmeWb_N6Qto VECKANS VLOGG! Börjar denna vecka katastrofalt rent träningsmässigt. Tanken var att gå...

STRYKER NÄSTAN MED!!!

  Tjena! Nu kommer ni bli skrämda igen! Det är ju trots allt Halloween, världens mest oklara högtid, när är den ens?! På denna vecka så har...

SKAFFAR COACH – Inför VASALOPPET!

  TJENA! I denna vecka får ni se: - En HELT NY PJÄXA! - Jag hoppar över träningspass - Tränar med en coach - Gnäller på vädret - Fina intervallpass - OCH...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here