Tråkigt pass

Det maniska stakandet

Bytte bindningar på ett par äldre Elpex-rullskidor häromdagen. Så nu har jag ett par till 4:or!

Tjena!

Ni har sett min senaste vlogg va?! Prenumererar ni på kanalen också?

Idag var det åter dags för ett pass rullskidor och än en gång två timmar på planen. Tänk att två timmar nu kan kännas som 5-6 timmar andra gånger. Helt sjukt var tråkigt det är just nu. Förhoppningsvis spelar det tråkiga vädret in. Det är kallt och blåser satan. Dessutom ligger det stundtals nästan en decimeter med grus på cykelbanorna, vakna Borlänge Energi, ni kanske kan göra något annat än att höja priserna på allt?!

Jag tog mig runt en tur över Domnarvet – Ornäs – Torsång – Islingby på detta pass som blev 30,9 kilometer stakning på fyror. Gick väl okej till stora delar, men mot slutet ledsnade jag ur en aning, eller ganska rejält.

Efteråt körde jag gluteus-styrka.

Tack för idag!

Related Articles

Löpband / Skierg / Explo

Hej! Då jag har Alfons hos mig fick jag anpassa träningen därefter. Jag körde en tvådelad konditionsvariant idag. Först blev det löpband i 30 minuter utan...

Skate och Vasalopps-frågorna

Tjena! Har betat av veckans sista pass idag. Var inte alltför sliten efter gårdagens tur längs Vasaloppets bansträckning. Enligt planen så körde jag två timmar skate...

Åkt Vasaloppet idag

Hej. Då har vi betat av årets trevligaste träningspass: Vasaloppet från start till mål. Jag och Jone körde hela och den gode Ulf Nordström var...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here