Hej.Det blev ett gympass med några specifika styrkeövningar och några skivstångsövningar. Körde tre set på alla och mellan 5-12 upprepningar beroende på övning. Jag...
Godkväll.1,35 timmar skate just avklarat. Det blev lugn åkning hela passet, jag kände mig inte jättesliten heller, utan det kändes rätt bra! Vi körde...