Monthly Archives: October, 2009

6×6 min AIII, skateintervaller

Team Kalas 2 i Bruksvallarna?!Hej!Skönt att ha avklarat ett fint intervallpass. De som körde intervallerna var: Jag, Kalle G, Bill, Fredda och Rikard. Vi...

+2

Plus två grader och tö. Snart dags för träning, skateintervaller. Får se hur det går då.. https://adamsteen.se/

2,05 tim skate

Vy från stugan.Hej. Dagens andra pass är nu avklarat. Vi körde precis som rubriken lyder, nämligen 2,05 timmar skatedistans. Jag, Kalle, Bill, Håkan och...

6×10 min klassiskt AII

Hej hej.Idag blev det ett fint AII-pass uppför och på fjället. Kalle, jag och Bill körde ihop:1:a intervallen: 10,04 min, 161 snitt-, 172 maxpuls,...

Dags för skidor.

Godmorgon. Nu blir det frukost, vallning och därefter ett klassiskt AII-pass. Det blir nog bra det. Jag skriver mer efter det.https://adamsteen.se/

Första skidpasset, Bruksvallarna.

Hej hej. Då var säsongens första pass på natursnö avklarat! Det blev 2,40 timmar skate, jag hann också med att köra 30 minuter...

Framme Bruksvallarna.

Nu är vi äntligen framme. Plus en grad, töväder och inte alltför mycket snö. Hoppas dock att spåren är skapliga. Vi ska köra ett...

Sveg.

Nu har vi kommit mer än halvvägs då vi stannar för lunch i Sveg. På bilden ser ni världens största björn (tror den är...

Bussen packad.

Nu är bussen packad och vi är på väg emot Bruksvallarna nu. Det blir ett skidpass idag, hoppas det inte är tö. Här hemma...

Väskan packad!

Nu tar jag min "Amerika-koffert" och drar mot Bruks. Vi hörs närmare jul! https://adamsteen.se/