Monthly Archives: February, 2014

Gymat

Två pass idag!! Andra passet: löpning totalt 30 minuter cirka. Upp till friidrottshallen, Lugnet och tillbaka + gym. Jag körde ett program tillsammans med Kalle Gräfnings,...

Tre timmar på ruggskidor

Var väl så nöjd med mina ruggade skidor idag.Träffade på Isabelle Persson och Andreas Holmberg på toppen av milen.Dagens första pass blev en tretimmars...

Långpass

Hojt.Idag väntar ett längre pass på de klassiska skidorna. 3 timmar är planen, med enbart stakning sista 1,5. Som vallning idag har jag använt mig...

2 timmar skate, blötsnö och raserad mur

Fick träna med Kalle Gräfnings och Lars Suther idag, det brukar jag ju tycka är kul. Att få träna med likasinnade och tomtjåla om...

Kollar OS

Sitter och kollar på herrarnas skiathlon från OS. Spännande. Efter det så ska jag äta lunch och sen träna själv. Har inte så mycket...

Bilder och annat från dagens Orsa Grönklitt Ski Marathon

Foton: Per Hansson (en gammal skidskoleelev till mig)Någon mer som har bild på mig från dagen? Maila då gärna mig: [email protected]. Kul med hejarrop under loppet,...

Orsa Grönklitt Ski Marathon – nia – resultat 2014

Ett stort steg i rätt riktning! Hängde med nio kilometer, därefter bombade Jens Eriksson som bara den. Fick släppa lite och hamnade i andraklungan med...

Mot Orsa Grönklitt ski maraton

Tja. Då sitter vi i bilen på väg upp till Orsa Grönklitt där jag traditionsenligt ska tävla Orsa Grönklitt ski maraton. Jag är seedad bland de...

2,05 timmar skate med 10″-20″-block

Jäklar vad skönt alltså, idag kändes det bra, för första gången på länge!Jag och Kalle Gräfnings tog oss en skatetur på Lugnet. Vi började...

Träna och annat bekräftelsesökande, (läs på egen risk)

Tjodilo.På dagens plan stod det två skidpass. Tänkte att jag skulle köra det också, men sen kom jag ju på att jag är en...