Monthly Archives: August, 2017

”Det egna Vasapasset”

Det börjar göra ont nu. Slitsamt. Finns inte mycket power kvar. Tur då att man har folk att träna med, här i Borlänge har...

Fyra timmar skate med 21 impulser sista timmen

Testade att pinka i farten idag, det gick rätt så bra faktiskt, man vet aldrig när den färdigheten kan komma till användning! Adam Larsson...

Tisdagskul

Bild från gårdagens löpning, här på stigen precis bredvid Bjusan. Det är så härligt att springa i skogen, synd bara att jag är så...

Dubbla träningar och 4,30 timmar

EnbensknäböjTjo.Passade på att dunka in dubbla pass idag. Passar ju perfekt när jag är ledig och dessutom försöker fasa in löpningen i träningen igen....

Öppnar sista träningsveckan innan jobb

Nu är jag redo att kicka igång den sista träningsveckan innan jag börjar jobba nästa måndag. Det kommer bli tufft mentalt att inte kunna...

Köpa armering och betong till gjutningen

Det här med att dra igång ett nytt byggprojekt är inte helt enkelt alla gånger. Framförallt om det är ett lite större projekt som...

Njutbar vilodag

Numer är jag grillmästare också, förr kunde jag knappt koka makaroner Tja. Njutbar dag idag. Inte fy skam att vila, haft lite svårt att somna de...

Galen träning denna sommar! (2 + 2 h rullskidor – 20 impulser – TRX)

Black & white - tänk att två med samma förnamn kan ha så olik hudfärg, var är världen på väg!? God eftermiddag kära vänner!Jag har...

Resultat cykelvasan 2017

För fler resultat klicka här!https://adamsteen.se/

Bärsele, hamburgare, cykelvasan och träning

Häromdagen så fick vi hem bärsele som heter Beco Gemini Cool och kommer från företaget Knyt An. Riktigt fin sele, nu känns det som att vi är...