Monthly Archives: November, 2017

Lördagskul

Vår kära AlfonsDet blev en liten sovmorgon idag, samt plockande med tvätt, disk och annat som inte hunnits med i veckan. Men jag känner...

Aktiv dag som avslutades med skidor på Lugnet

Det glamourösa livet som skidåkande kommunalarbetare fortsätter Tja!Inte nog med cyklandet till och från jobbet (ett ständigt tjat om det där cyklandet nu) och löpningen...

En fantastisk höstmorgon!

God förmiddag!Dagens cykling till skolan var ju rätt spännande minst sagt. Isbana och cirka en minusgrad. Idag var jag dock förberedd på det så...

18,5 kilometer pannlampslöpning

Det ska ju erkännas att jag var lite nervig inför dagens pannlampspass. Rädd för följande:- Ormen som jag såg två gånger på samma ställe...

Varning för blixthalka

Hands up!Tjena! Tiden rullar på som aldrig förr. Snart är även denna veckan över. Cyklade hemifrån imorse med en rädsla av att det åter skulle...

Gympremiär

Tänkte att det var läge att testa axeln med lite mer än bara rehab, allting har ju hittills gått bra, så lite styrketräning borde...

Snabblån

Tjenare kamrater.Det här med lån är ju något som de allra flesta är i behov av och har svårt att komma undan, vare sig...

Kraschade med cykeln på onda axeln

Igår var det ju guld och gröna skogar kring hur trevligt, bra, skönt och så vidare det är att cykla till jobbet. Lite nya...

19 minuter i ”röd zon”

Fräscha muskler idag efter gårdagens vilodag = högre puls och ett bra genomfört intervallpass! Sate vad slitsamt detta var idag, men ack så givande för...

Frostmorgon och träningstankar

Fin morgon att cykla idag. Minus två grader, soluppgång och frostigt. Det är ju härligt att få röra på mig lite extra varje vecka,...