Monthly Archives: January, 2021

Äntligen

Där satt den! Äntligen åtta timmars sömn och äntligen så tog jag mig i kragen vad gäller läggningstiden! Jag brukar liksom inte ha...

12 x 3’ stakintervaller i Mellsta

Hej på er. Idag har jag för första gången i livet tränat skidor i Mellsta. Det har ju blivit några löppass där i somras...

Race på söndag och var ska jag köra intervaller?

Vad är detta tänker ni? En startlista säger jag. På söndag ska jag nämligen tävla 10 kilometer skate i Bergebo. Har det slagit...

Nästan fyra mil skate

Is i ögonfransarna och ser ut som jag vet inte vad.  Supertönt. Godkväll. Åter ägnat en halv dag i träningens tecken. Det är inte någon kvart...

Hur det gick med att lägga sig i tid, mm

Naturfotografen har varit i farten igen. Fin morgon, men kallt som skräcken för en frusen själ som mig. Hej på er. Hur tror ni det...

Ett pass att minnas

Jag velade länge mellan balkongen och träning ute. Men då det snöade och blåste så valde jag till slut inneträning på balkongen. Ville inte...

Svårsövd, stretch + jonglering och hur är spårstatus i Borlänge?

Jag får väl motvilligt erkänna att det är en väldigt fin kombination med snö och sol, även om det var väldigt kallt igår. Bilden...

Undra vad detta handlar om?!

Inför varvning på söndagens Craft Ski Marathon. Erik Wickström, Adam Steen och Alfred Nilsson. Fotot taget från Erik Wickströms instagram, fotograf: ”miaochmammashalvklassiker”Två bilder på...

Två timmar skate

Hej. Två timmar skate idag, eller två timmar skate på tvåans växel för att vara exakt. Det här eländiga snöandet och vintern verkar ju...

Bilder från igår, med mera

Lite nöjdare än jag ser ut på bilden, strax efter målgång igår. Körde med mitt Coxa-bälte och det fungerade kanon! Runt slangen har jag satt den...