Home Uncategorized

Uncategorized

Löpning i 1,35 timmar!

Godkväll!Samma träningsgäng som igår, men idag blev det löpning i pannlampans sken. På mysiga stigar kring och på Jungfruberget samt Lugnet. Längst upp på...

Två timmar stakning

Medan klubbkompisarna är i Bruksvallarna på säsongspremiär så passade jag, X och Darnerud på att köra ett två timmar långt rullskidspass. Enbart stakning. Vi...

Första bilden

Hej. Här är första bilden från min iPhone 4S! Vi snackar väl fina bilder här, lite bättre än din trötta SonyEricsson Öijer!! Nu ska...

Jobbtime

Hallå. Idag kör jag en delad dag igen. Fyra timmar städ först och därefter ett event i Tällberg där deltagarna ska tälja och måla...

God, kall morgon.

Brr. Fryser och det är bara minus två. Usch. God morgon. Sitter nu i bilen på väg till Falun. Börjar jobba 08,00. Lyssnar givetvis...

Klar för dagen!

Godkväll. Nu har jag jobbat klart för dagen och befinner mig i ett kallt Mora, minus två grader för tillfället. Åker hemåt igen imorgon...

Dala Wärdshus!

Ni börjar väl bli trött på det här med luncher hela tiden?! Men det skiter jag i. Idag äter jag köttfärslimpa med potatis och...

Vakna!

Trött satan! Kaffe med fyra sockerbitar borde råda bot på det!http://www.adamsteen.se/

Från det ena till det andra

...Jobbet alltså. Kom just hem från jobb i Rättvik. Nu är det Actic gym som gäller. Trött nu. Kämpa!http://www.adamsteen.se/

Gårdagens träning då?

Tjo. Glömde ju att berätta om gårdagens träning. Körde ett lätt rullpass i mörkret. Från Skuggarvet, sen Hobborn, Lilltäkt, Höjen, Rottneby, Övre Norslund, Lugnet...

Tiden går!

Tjohopp!Efter dagens arbeten som slutar 20,00 så tänkte jag sticka ut på en timmes lugn rullning med cykelcrossen. Är rätt seg och sliten. Så...

Nu då?

Är just nu på Actic och jobbar. Tänkte lyfta lite skrot under tiden. Har tidigare idag jobbat på homemaid och klippt ner en häck....

Framme på Korfu!

Resan gick kanon! Varmt och skönt här nere!http://www.adamsteen.se/

Sovit

Var rätt trött efter dålig sömn de två senaste nätterna. Så efter jobbet gick jag och la mig för att sova. Vaknade nyss efter...

Dags för lunch i städfabriken. Därefter

Dags för lunch i städfabriken. Därefter blir det mer städ. Slutar kring fyra. Sen är det raka spåret till hygget och gasa på där....

Godmorgon. Hoppas på en bättre dag idag.

Godmorgon. Hoppas på en bättre dag idag. Känner mig lite halvsjuk med något skit i bröstet.. Nu är det dags för HomeMaid.http://www.adamsteen.se/

Drar väl ut en sväng på Runn då..

Spegelblankt..!http://www.adamsteen.se/

Flyter bort

Grymt härligt väder vi har och har haft de senaste dagarna. Hoppas detta fortsätter länge till och att vintern och kyla är långt bort!Nu...

Dålig svenskdag..

Tråkigt nog så blev bäste svensk 17:e - Johan Olsson. Men men, de får ta nya tag på kommande lopp. Nu ska jag ta...

Hysteri i Mora

...Så jag drar till Orsa Grönklitt istället och kör ett AII-pass. http://www.adamsteen.se/

Mot Hemus

Dags att träna. 10"-20" är planen!http://www.adamsteen.se/

Addesteek

http://www.adamsteen.se/

Nu kör vi!

06.46-16.15 jobb. 16.30-19.30 jobb. Träning också va?Pumpa på!http://www.adamsteen.se/

Trött och nöjd.

"God morgon". Jag vaknade just. Trött och nöjd sen gårdagen. Jag fick några "bra att ha"-paket, kläder och annat smått och gott. Tomtandet till...

Nu är det dags.

Hej. Nu ska Stella få följa mig, sin kära husse ut på ett löppass i minus 18.5 grader. Vi siktar på 1.30 timmar.http://www.adamsteen.se/

Lugnet

Så här ser det ut för tillfället på Lugnets skidstadion. Inte så lockande kanske? Men det finns snö och det går att åka! Dags...

Kanonerna går på högtryck!

Två snökanoner står och matar ut snö på skidstadion Lugnet, Falun!http://www.adamsteen.se/

Träningsvärk

Godmorgon. Träningsvärken i benen och vaderna är inte att leka med nu! Nästan svårt att ta sig upp ur sängen och ta de första...

Morgonstund har INTE guld i mun.

Hej. Angående rubriken så kan jag säga att jag håller med till hundra procent. Idag är jag riktigt jäkla trött, men jag ska ändock...

Kanonväder och jobb

Godmorgon. Självklart börjar finvädret samtidigt som jag börjar jobba. Det slår aldrig fel. Jag är mör i kroppen idag sedan gårdagens intervaller. Men det...

Två timmar.

Godmorgon.

 Kommande två timmar kommer att tillbringas på Faluns cykelvägar med Kalle som träningskamrat och rullskidor plus stavar till hjälpmedel.http://www.adamsteen.se/

Himlen är INTE blå.

Vilket extremt dåligt väder man möts av idag. Regn och rusk, gårdagens solsken är som bortblåst. Men men, en dag utan sol är en...

Bensinstopp…

...i kroppen och benen. Så jag vilar, har legat och sovit i soffan ett tag nu. Jag känner då att det är lika bra...

två pass avklarade!

Hej allihopa. Nu har vi kört två pass. Första passet var ett lugnt och kort pass vid grönsta gärde (starten på lilla lidingöloppet) på...

Godkväll

Vad har man åstadkommit idag då? Hmm, jo jag har bytt in två gamla PS3-spel mot ett nytt; Resident Evil 5. Vi har också...

Valla i Mora

Hej där. Är just nu i Mora där jag kommer att tillbringa resten av dagen, kvällen och även natten. Vi kommer att valla åt...

Rustad för kyla…

Löpning två timmar nu!http://www.adamsteen.se/

Lätt löpning

Idag blev det bara ett lätt löppass på en timme med Jone, Jones hund Charlie och Isse.http://www.adamsteen.se/

http://www.adamsteen.se/
698FansLike
3,527FollowersFollow
853FollowersFollow
375SubscribersSubscribe