Sammanställning från mina Vasalopp, mm

Drog min klunga på 4-6 personer sista 12 kilometerna från strax innan Krångåsen. Italienaren bakom låg på mina skidor ständigt, den nya lugnare Adam gjorde inte mer än att sparka bak skidan lite lätt. Slog honom sedan i spurten.

Foton: Gustav Theander Gransten

Hej på er.

Fin spridning på vloggen från Vasaloppet. Kul med många visningar och snälla kommentarer lite överallt! Fortsätter det rulla på så är jag väl så tvungen att leverera lite oftare med nya vloggar.

Min 82:a-placering i söndags gav mig en total femteplats i H35, samt andra svensk efter Klas Nilsson i samma årsklass. Det var ju hedrande! Detta var även min fjärde gång som jag tagit mig under fyra timmar, tredje året i rad dessutom. Jag vill fortsatt hävda att jag inte är sämre än förr om åren, möjligen att jag saknar den där extra farten i starten, vid ryck, korta backar och inför målgång. Men i övrigt så tror jag att jag håller minst samma nivå. Tider på skierg och löpband skvallrar om att jag absolut inte blivit sämre under de 4-5 senaste åren åtminstone. Även olika strava-segment skvallrar om att min prestationsförmåga inte dalat.

Jag känner mig fortsatt fräsch i kroppen sedan söndagens urladdning. Känner inte heller av någon speciell tomhet som annars brukar kunna dyka upp direkt efter årets stora mål. Vi får se om det blir någon mer tävling i år, jag stänger inte dörren för det i alla fall. Men ni vet ju hur det är med det ekonomiska läget och utan klubb som stöttar. Jag kommer träna skidor så länge det är åkbart, har ju ett mål att nå 750 träningstimmar innan söndag vecka 16. Uppe i 696 nu, med nästan sju veckor kvar.

Jag har gjort en sammanställning från mina 13 Vasalopp från 2010-2023 (missade 2018 pga hjärtmuskelinflammation). Siffrorna visar årtal, placering, tid, tid efter segraren, svensk placering och blogginlägget från respektive lopp. Såhär ser det ut:

2010 – 63:a, 4,18,23, +15,24, 38:e svensk- https://www.addesteek.se/2010/03/vasaloppet-2010-adam-steen.html

2011 – 78:a, 4,15,37, +23,46, 42:a svensk – https://www.addesteek.se/2011/03/slagen-hjalte-i-mal-som-78a-i.html

2012 – 86:a, 3,58,51, +20,10, 41:a svensk – https://www.addesteek.se/2012/03/86a-358-vasaloppet-2012.html

2013 – 74:a, 4,12,52, +22,04, 37:e svensk –  https://www.addesteek.se/2013/03/mitt-vasalopp-2013.html

2014 – 92:a, 4,22,00, +7,27, 41:a svensk – https://www.addesteek.se/2014/03/mitt-femte-och-sista-vasalopp-92a.html

2015 – 48:a, 4,31,52, +30,04, 21:a svensk – https://www.addesteek.se/2015/03/mitt-vasalopp-2015.html

2016 – 73:a, 4,16,55, +8,55, 31:a svensk – https://www.addesteek.se/2016/03/mitt-vasalopp-2016.html

2017 – 104:a, 4,19,38, +22,20, 49:e svensk – https://www.addesteek.se/2017/03/mitt-vasalopp-2017.html

2018 – DNS, hjärtmuskelinflammation

2019 – 83:a, 4,56,09, +16,54, 33:e svensk – https://www.addesteek.se/2019/03/mitt-vasalopp-2019.html

2020 – 117:e, 4,51,29, +26,15, 45:e svensk – https://www.addesteek.se/2020/03/mitt-vasalopp-2020.html

2021 – 81:a, 3,45,32, +17,14, 30:e svensk – https://www.addesteek.se/2021/03/81a-pa-vasaloppet.html

2022 – 85:a, 3,51,09, +18,51, 30:e svensk – https://adamsteen.se/86a-vasaloppet-2022-jag-maste-anda-vara-nojd/

2023 – 82:a, 3,56,07, +18,24, 24:e svensk – https://adamsteen.se/vasaloppet2023/

Detta ger en totalplacering om 1066 fördelat på mina 13 starter, vilket ger en snittplacering om 82, bulls eye i söndags alltså!

Related Articles

Team psyk™ åker Vasaloppet (en vecka för tidigt?!)

Det årliga passet längs Vasaloppsspåret avklarat, nu är det bara det jobbiga kvar... _____ Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join  _____ Stöd gärna...

Löpband / Skierg / Explo

Hej! Då jag har Alfons hos mig fick jag anpassa träningen därefter. Jag körde en tvådelad konditionsvariant idag. Först blev det löpband i 30 minuter utan...

Skate och Vasalopps-frågorna

Tjena! Har betat av veckans sista pass idag. Var inte alltför sliten efter gårdagens tur längs Vasaloppets bansträckning. Enligt planen så körde jag två timmar skate...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here